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它是天然的補腎「上品仙藥」

黑芝麻又稱胡麻、油麻等,其味甘、性平,入肝腎、大腸經,具有補肝腎,益精血、潤腸燥的功效。古人稱黑芝麻為仙藥,久服不老。《本草綱目》稱:「黑芝麻至百日,能除一切痼疾。食一年身光澤不飢,二年白髮返黑,三年齒落更生」。凡肝腎不足,鬚髮早白、血虛、常吃黑芝麻就會有所改善。最簡單和最直接的食用方法就是芝麻糊了。

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