年紀大了總有一股「老人味」？真相在這裡！

q小醬導讀：常常聽說上了年紀，身上就會有一股奇怪的氣味，一靠近就能聞到。這就是傳說中的「老人味」。「老人味」到底是什麼？它又是怎麼來的呢？

在日本，這種氣味被稱作「加齡臭」。意思是指，上了年紀，可能會有一種不甚愉悅的味道。

這可是被科學證明了的。科學家進行過一個研究，他們從不同年齡的人身上收集體味，然後讓參加實驗的人用鼻子去分辨，人們往往可以準確地分辨出哪些氣味來源於上年紀的人。

這種所謂的「加齡臭」，在男性和女性身上是有不同的：據實驗結果稱，在參與試驗的男人中，45~55 歲男人的氣味最讓人不愉快；而 45~55 歲的女士，味道則要比 75~95 歲的女人好聞一點。因此，「加齡臭」有時候又被叫做「大叔臭」，其實是有道理的。

老人身上的氣味從何而來？

目前說法不一。

據中新社報導，就在前不久，日本一家研究機構歷時7年的調查研究揭示，老人味出現的罪魁禍首在於一種叫做「雙乙醯」的物質，這種物質往往在人們30、40歲的時候達到較高值。2001年日本皮膚科專家的一項研究還發現，從40歲左右，人們的身體氣味開始含有較高濃度的「2-壬烯醛」，它的分泌量會隨著衰老而增加。而這兩種物質都有「特殊氣味」。

年輕人的皮膚有天然抗氧化能力，隨著年齡增加，老人的皮膚抗氧化物質變少，再加上激素變化，導致更多的遊離脂肪酸發生氧化，包括造成特殊氣味的壬烯醛堆積。所以從以上研究來看，「老人味」跟年齡增長是有一定關係的。

「老人味」可能不止一種味

實際生活中，體味重的原因並不是這麼單純。有很多上了年紀的朋友，因為經年累月的生活習慣，身上的味道會被這些生活習慣和身體狀況所影響：

長期吸煙的煙味；

長期飲酒的酒味；

不注意個人衛生，洗澡少，散發發酵的汗臭味；

口腔衛生不好，比如牙周病等，造成口臭；

一些疾病也會導致體味的變化，如糖尿病、腎病、肝病等；

居住環境中不佳氣味的熏陶……

還有就是因為一些老人長期貼敷含有刺激性氣味的藥膏，久而久之身上也殘留了藥罐子味。

想要祛除老人味，那就這樣做

「老人味」並非無法預防和去除。

如果是因為年齡導致的，比如皮膚功能降低、代謝減慢，就要加強皮膚的保濕、護膚，尤其是在冬天；如果是因為慢性疾病造成的，就要先治療好原發疾病，比如尿毒症要改善腎臟功能，皮膚病患者要先治療好皮膚病。

此外，老人要加強個人衛生，保持皮膚乾燥、衣物的清潔。徐慧珍指出，老人味主要是從脖頸、耳後、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發出來的，而日本研究也發現，老人味在頭頂和後腦的部位最為明顯。

小編有話說：

此外，飲食也有一定關係。老人飲食要清淡，多吃水果蔬菜，少吃肉。因為肉類會令身體脂肪氧化，加重異味。平時要多吃富含維生素和抗氧化物的食物，如薑、蒜、堅果、大豆等，少吃會產生油脂的食物，如豬油、奶油等。如果因為身體酸痛，需要長期貼敷膏藥，請不要選擇含有刺激性氣味的藥膏。

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