這些指甲變化是身體生病的徵兆，看看你有沒有！

日常生活中，我們通過觀察面色以及舌頭來判斷自己身體的健康情況之外，我們手指指甲的表現和變化也能夠體現出我們的身體健康情況。健康的指甲應該是圓潤平滑的，並且會一定大小和數量的月牙存在。倘若一旦你的指甲出現橫紋、豎紋、白色斑點、顏色變化、月牙變化等等，這些指甲異常的變化並不是空穴來風，當心可能是身體生病的徵兆，下面我們就一起來了解一下，看看你有沒有？

這些指甲變化是身體生病的徵兆：

身體生病引起的指甲變化一：指甲十分脆弱，並且十分容易就斷裂。

日常生活中，如果你發現自己的指甲現在變得十分脆弱，動不動就就很容易出現斷裂的情況。對於這種指甲的變化，你就需要警惕可能是身體營養不良的問題。之所以會引起指甲產生這種情況，主要是因為你的身體當中缺乏了大量的維生素啊a、b以及鈣鋅等物質。

身體生病引起的指甲變化二：指甲凹凸不平，甚至帶有白色斑點。

日常生活中，如果你的指甲觸摸起來凹凸不平，十分的粗糙，甚至在指甲上出現無光澤、白色的渾濁情況；又或者你的指甲變的十分肥厚，甚至存在有發黃破損等情況；這些情況則表明你的指甲可能是遭受到了真菌感染問題，最為典型的就是灰指甲問題。然而，如果你的指甲上出現像是芝麻大小的白色斑點，那麼這個情況你也需要提高警惕，這極有可能是你身體內的肝臟器官出現了某些問題，最好抽時間去醫院就診和做個相關檢查。

身體生病引起的指甲變化三：指甲上出現豎紋。

對於這種指甲情況，我們在另外一篇文章中已經有專門的解說。之所以指甲會出豎紋的情況。通常是因為用腦過度、睡眠不足、身體腎虛而引起的。其實這一切都是因為該朋友由於日常大腦過於長期性高度運轉，經常熬夜得不到充足休息而引起的。長期下去，這類人是很容易導致身體免疫力下降，從而導致各種疾病趁虛而入，比如一些慢性疾病、肝臟疾病等等。

身體生病引起的指甲變化四：指甲上月牙的變化。

一般來說，我們的月牙都是固定的，隻不過有些人的甲基比較靠前，這樣月牙就會在指甲上比較十分的明顯；而有些人的甲基比較靠後，被指甲末端的肉肉所遮蓋，所以我們觀察不到月牙。其實每個人都是有月牙的，但是如果你發現自己指甲上的月牙出現了大小、數量方面的變化，那麼你就需要提高警惕了；比如月牙變小或者甚至是消失，這極有可能是身體營養物質不足而導致的；而如果你的月牙大小變大，或是數量變多，變少等，這些情況都跟我們身體內的器官健康有關，為此最好是去醫院做個相關檢查。

身體生病引起的指甲變化五：指甲上出現橫紋。

日常生活中，如果你發現自己的指甲上出現了橫紋，那麼這種情況下，你就需要警惕可能是不良飲食習慣造成的，比如你經常挑食偏食，飲食不規律，導致營養攝入不夠均衡和缺乏，甚至是經常熬夜，身體器官得不到充足的休息，那麼就很容易會導致你的指甲上出現橫紋表現。另外，指甲上橫紋比較明顯時，你就需要警惕身體可能是出現了慢性的消化系統疾病問題，特別是你生活中經常出現腹瀉或是嘔吐問題時，你就需要給予重視了，最好儘快去醫院進行就診。