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一穴就會·第237期
灸大夫粉絲們,大家好,我是小喵
本期的文章
三陽絡穴
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三陽絡:舒筋通絡,開竅鎮痛。
三陽,指手三陽經的氣血物質。絡,聯絡之意。
該穴名意指手三陽經的氣血物質在此交會。本穴由於會宗穴傳來的氣血為由陽變陰的寒濕之氣,穴內溫壓呈下降之狀,手陽明少陽的天部陽氣因此而匯入穴內,本穴有聯絡手三陽經氣血的作用,故名。
緩解齲齒疼痛
由於飲食無度或潔牙不當,有些朋友可能會有比較嚴重的齲齒。生活中不時就會出現齲齒疼痛,都說「牙疼不是病,疼起來真要命。
牙疼到無法自拔時,其實除了按揉合谷穴之外,你還可以經常按壓一下三陽絡穴,可以達到迅速止痛的效果。
定位
在前臂背側,腕背橫紋上4寸,尺骨與橈骨之間。
取穴教程
【取穴方法】
抬臂俯掌。從掌腕背橫紋中點處直上量4橫指即支溝(參見「支溝」),再從支溝直上量1橫指,在前臂兩骨頭之間可觸及一凹陷,按壓有酸脹感,即為本穴。
主治
上肢痹痛;
暴喑,耳聾,齒痛等五官疾患;
感冒;
腦血管後遺症,失語。
配曲池、臂臑主治手臂疼痛;
配聽宮、中渚主治耳聾。
保健養生
1、艾灸
隔物灸儀艾灸時間:20-30分鐘;溫度:38-48℃;
艾條懸灸時間:10-20分鐘;
艾炷灸時間:3-5壯。
2、針刺
直刺0.8~1.2寸。
⊙註:本文為灸大夫原創,未經授權謝絕轉載。
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