播放GIF
一穴就會·第246期
灸大夫粉絲們,大家好,我是小喵
本期的文章
四瀆穴
分享給你們
四瀆:開竅聰耳,清利咽喉。
四,數量詞。瀆,小溝渠也。該穴名意指三焦經氣血在此冷降為地部經水。
本穴物質為三陽絡穴傳來的水濕雲氣,在本穴的變化為部分水濕冷降歸地,降地之水形成向穴外流溢的數條小溝渠之狀,故名。
定位
在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,肘尖下5寸,尺骨與橈骨之間。
取穴教程
【取穴方法】
第1步:坐位屈肘;
第2步:在前臂背側,腕背橫紋中點到肘尖的連線中點向下1橫指處,即為本穴。(*肘橫紋到腕橫紋12寸)
主治
手臂疼痛、麻木;
暴喑,耳聾,齒痛、頭痛等五官疾患。
— —
配外關、曲池主治前臂疼痛;
配聽宮、天牖主治耳聾。
保健養生
1、艾灸
隔物灸儀艾灸時間:20-30分鐘;溫度:38-48℃;
艾條懸灸時間:10-15分鐘。
2、針刺
直刺0.5-1.0。
⊙註:本文為灸大夫原創,未經授權謝絕轉載。
不懂如何找穴?
好消息來啦!!!
灸大夫為您精心製作了「400個重要穴位取穴視頻大禮包」,幫助您快速、正確取穴!從7月12日開始,將在本欄目【一穴就會】逐一推出!
持續關注灸大夫,為您召集全面、專業、易懂的取穴視頻,幫你輕鬆取穴,陪你一起識百病,調陰陽,療愈不為人知的傷!
置頂灸大夫微信,隨時關注【一穴就會】,學習取穴知識,要是您有什麼意見和建議,歡迎猛砸!
識別二維碼 關注灸大夫
TAG: |