我家孩子連話都還說不利索，別家孩子的腦瓜怎麼那麼靈，學啥都快，眼瞅著琴棋書畫都要樣樣精通了！或許別人家的孩子正在補充DHA和PS這兩種營養素哦！這兩種營養素是何方神聖？對孩子的腦發育又有怎樣的神奇功效呢？
DHA——腦黃金
1
許多家長對DHA已經非常熟悉了，有調查顯示：全世界的媽媽當中，對DHA認知度最高的是中國媽媽。DHA，二十二碳六烯酸，是人體必需的一種長鏈多不飽和脂肪酸。DHA大量存在於人的腦細胞及視網膜中，對大腦活動、脂肪代謝、體格生長、免疫功能和認知能力都有很大影響。
播放GIF
從胎兒期一直到20歲青春期結束，大腦中的DHA都在不斷累積增加。
DHA的神奇功效
研究顯示，增加DHA攝入有利於嬰幼兒視覺功能的發育。按照WHO/FAO推薦劑量（見後）補充DHA可顯著提升嬰幼兒的視覺敏感度，而且長期補充DHA促進視覺功能的效應更顯著。
播放GIF
2、補充DHA與兒童神經心理發育研究顯示，增加DHA攝入有利於兒童神經心理發育。按照WHO/FAO推薦劑量補充DHA，可提高嬰幼兒解決問題的能力，提高注意力、發育商等，但一般短期補充的效果不明顯。3、DHA的其他功能DHA還具有調節免疫的作用，補充DHA可減少嬰兒期支氣管炎和喘息的可能，降低濕疹風險。DHA還具有保護心血管的作用，如降低血壓，改變高脂血症兒童的血脂組成等。
經過多方位的宣傳，媽媽們已經非常熟知DHA對孩子的重要性，那麼什麼是PS呢？PS——新興智能營養素
2
這裡所說的PS可不是Photoshop編輯軟體，而是磷脂醯絲氨酸，一種細胞膜上的活性物質，尤其存在於大腦細胞中，被譽為繼膽鹼和「腦黃金」DHA之後的一大新興「智能營養素」。
PS的神奇功效
1、大腦的主要成分人體大腦除水分以外的干物質主要是脂質，佔60%，而大腦脂質的主要組成成分就是磷脂，PS就是一種非常重要的磷脂，對細胞膜間通訊、神經遞質的釋放、信號傳遞都有非常重要的作用。2、提高大腦活力對老年人的研究發現，補充大劑量PS，可提高大腦活力，提高記憶力、專註力等，尤其是對輕度腦功能下降的老年人效果更明顯。3、改善注意力研究發現，注意缺陷多動障礙綜合征（ADHD）兒童每天補充200 mg PS，持續2個月後，癥狀改善，聽覺記憶力提升，顯示了PS對ADHD兒童的輔助治療效果。
播放GIF
4、改善睡眠觀察性研究發現，給睡眠不佳的兒童補充PS一段時間後，兒童的睡眠質量有所改善，腦電檢測其深睡眠時間延長，提示PS對改善兒童睡眠也有作用。5、安撫情緒DHA與PS結合的神奇效果呢？
3
DHA能促進腦細胞、視網膜細胞發育，促進細胞間神經聯結形成，促進神經介質傳導。PS能促進腦細胞、神經髓鞘發育，保證神經傳導通路暢通，其代謝產物還能作為神經興奮遞質，擔當信使的責任。
播放GIF
兩者結合可以形象地比喻成DHA能促進大腦這條公路的延伸，而PS則是公路護欄，它保證汽車（神經遞質）高速安全地駛向目的地。二者對於大腦的作用相輔相成，密不可分。
DHA+PS=功效加倍
1、促進吸收，相輔相成PS和DHA在神經細胞膜、視網膜上，相互聯結，相互促進吸收並協同作用。2、保護中樞神經系統PS和DHA可以協同作用，保證細胞膜的柔韌性，保護中樞神經系統。
播放GIF
3、活化腦細胞DHA與PS，能夠改善神經細胞功能，激發腦細胞活力，充分提高記憶力及學習能力。4、改善腦疲勞，平衡情緒DHA搭配PS，能有效降低人體應激激素水準，減輕壓力，緩解疲勞，平衡情緒。2019年8月7日晚7:00，上海交通大學醫學院附屬新華醫院發育行為兒童保健科的盛曉陽主任，講給你聽！點擊原文進入直播間
播放GIF
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室