用它泡茶，既能潤喉，止咳排痰，緩解慢性咽炎很有效

提起慢性咽炎，大家都再熟悉不過了，有些人大概經常與它相伴，咽中如有物堵塞，咳不出、咽不下，煩人得狠。出現慢性咽炎大多數與個人體質有關，這種疾病的形成與不良的生活習慣息息相關，如煙酒不離、常吃辛辣食物；過度疲勞；經常熬夜；用嗓頻率高；常接觸粉塵等。 另外，流行性感冒更高發。

治療慢性咽炎的方法一般是西醫，中醫，要清楚的知道自己病情的癥狀更適合哪種，如果咳嗽嚴重，必須是吃藥及時控制止咳了，如果咳嗽與痰多都是比較穩定的，那推薦中藥食材煮水喝更有效。

慢性咽炎日常飲食有哪些注意事項

飲食上選擇注意，不要食用辛辣刺激的食物。這些刺激性的食物對於喉嚨來說簡直就是災難，刺激著喉嚨出血，加重咽炎癥狀。過燙和生冷，也對咽喉有著很大刺激。

多吃水果和蔬菜，特別是吃一些利咽潤肺的水果，像奇異果、香梨等，既可以補充身體所需的維生素，也給緩解咽炎帶來的喉嚨不適癥狀。當然，還應該多喝水。

?用它泡茶，既能潤喉，止咳排痰，緩解慢性咽炎很有效銀耳桔梗和甘草，橘紅，玉竹，枇杷，蓮子等葯食兩用的食材，經過科學配比製成的袋泡茶 思美人,銀耳桔梗茶。潤喉止咳，促進咽喉中的分泌物排出，對喉嚨發炎有不錯的調理作用。每天堅持泡茶喝逐漸減輕癥狀。

一天4杯！

患有咽炎，首先建議患者前往正規的耳鼻咽喉科，不要病急亂投醫。以上的茶飲依據中醫理論，將這些對喉嚨有用的材料搭配製作成袋泡茶，如果一直吃藥不見好，可以沖泡來緩解慢性咽炎，能慢慢的減輕癥狀。