夫妻之間長期不同房的話，對身體健康有哪些影響呢？你怎麼看？

牽手、擁抱、親吻都是男女增進情感的方式，要說讓雙方感情有一個「飛躍式」突破的，性生活肯定包括在內。性生活是男女之間靈與肉之間的結合，是二人感情的催化劑。但是想要靈與肉結合也不是件容易的事情，需得雙方真心合意。

如果夫妻之間長期不同房的話，對身體健康有哪些影響呢？換而言之，如果雙方之間長時間沒有性生活會怎樣？

對女性的影響

據了解，女性長期沒有性生活比起有性生活的女性狀態或許更加糟糕。

1. 氣色狀態

來一場靈肉合一的性生活，可以明顯改善女性的內分泌。比起長期沒有性生活的女性，她們的氣色會顯得更好，甚至還能延遲更年期癥狀。反而言之，長期沒有性生活的女性，氣色狀態可能會明顯差於她們，甚至特別受更年期的「青睞」。

2. 陰道萎縮

你是不是一直以為有性生活的女性才會出現陰道萎縮，而你只會更加精緻。

若你真是這樣想的，不好意思，真是你想太多了。

陰道緊不緊緻和性生活無關，不會因為你性生活多而變得鬆弛，它們主要受年齡和懷孕的影響。

對於年輕健康的女性長期沒有性生活或許沒什麼。但是，對那些更年期女性，由於她們體內雌激素下降，陰道處的平滑肌、膠原纖維和彈性纖維等發生了變化（主要是退化），若是她們擁有規律的性生活，可以增加盆腔的血液供應，預防陰道萎縮。

3. 緩解疼痛

性生活是男女之間身體和靈魂共同對話的過程，當酣暢淋漓之後，大腦中會分泌一種內啡肽，能夠緩解疼痛感，包括月經疼痛。

所以那些說性生活會導致痛經的話，真的不能相信。

總而言之，性生活不是洪水猛獸，不要對它抱有難以名狀的恐懼，一切順其自然便可。

對男性的影響

根據美國波士頓大學研究人員的調查顯示：

「20~29歲和40~49歲兩個年齡段中，男性每月射精大於21次，比4~7次的男性患攝護腺癌等風險分別降了19%和22%。」

可見規律的性生活還能幫助男性降低患攝護腺癌的風險。除此之外，規律的性生活還能幫助男性預防陽痿早泄的問題。反之，如果夫妻之間長時間沒有性生活，便會影響男性精子質量等問題。

總而言之，夫妻之間若是長期不同房，對雙方的情緒必然會造成影響，進而影響感情。夫妻之間進行性生活本是常事，如果有什麼問題，不妨說出來，雙方一起解決。