股骨頭壞死患者在進行康復鍛煉時應注意哪幾點？看看你是否掌握了？

股骨頭壞死患者進行功能鍛煉可促進髖關節周圍和下肢血液循環，能有效防止廢用性的肌肉萎縮，但是不合理的鍛煉非但不能改善功能，甚至可能加重股骨頭壞死病情發展。所以在進行康復鍛煉時，患者應注意哪幾點呢，看看你是否掌握了？

1、剛接觸康復訓練的股骨頭壞死患者不要做太劇烈的運動，運動時要避免負重，做些比較輕柔的運動；運動的目的就是促進血液的流通循環，防止肌肉萎縮，功能鍛煉要在接受科學治療後病情穩定的情況下進行，必須經過專業醫師的指導，盲目鍛煉反而會加重病情。

2、在功能鍛煉中出現的摩擦音或骨片交鎖，輕微疼痛均屬正常反應，患者只需稍作休息就會緩解；但如果疼痛激烈，患者需要適當減少活動量和幅度。

3、正處在破壞期或股骨頭出現斷裂帶的股骨頭壞死患者必須要減少髖關節的負重，活動中還要注意不要突然旋轉，以免股骨頭及髖臼出現扭矩或剪切力。

4、不能過度負重，股骨頭是軀乾部位和下肢連接處，承受著來自上半身的重量，而如果長期負重的話就會給股骨頭增加壓力，所以股骨頭壞死患者，醫生都會建議治療康復期間禁止過度負重，以免加重病情。

以疏通血液，恢復血供為核心的「中醫通血生骨十三針」，積累了豐富的經驗，治癒了大量的病人。大量的康復病例證實：建立在科學檢查、融通保髖基礎上的「中醫通血生骨十三針」為保住股骨頭的治療提供了全新的選擇。

第一步：疏通供血通道，阻斷髮病機制

刺激局部血管擴張，打通股骨頭供血動脈中堵塞的血脂、血栓，恢復血運暢通，提高血液循環動力，根源阻斷病情發展。

第二步：清除壞死組織，保住「原裝」股骨頭

深層清除壞死的炎症組織，降低骨內高壓，改善股骨頭局部微循環，恢復骨關節靈活，從根源出發，使疼痛徹底消失。

第三步：深度修復骨質，促進骨細胞再生

導入骨細胞生長因子，重建股骨頭周圍血管循環，全面激活成骨細胞活性，提高骨量，誘導骨質新生。

濟南博愛股骨頭醫院專家提醒：治療股骨頭壞死，患者需要做到早發現、早治療，並且在生活中要養成一個良好習慣，在生活中時刻注意配合治療，根據病情發展不同時期選擇合理的治療方式。