夏天開冷氣機，寶寶易生病？錯不在開冷氣機，而是這3點你沒做好！

炎炎夏日，你想像一下，如果沒有冷氣機的話，你會如何度過這個夏天呢？其實特別感謝冷氣機的發明者，能讓我們在炎熱的夏天還能那麼涼爽。尤其是對於寶寶來說，夏天特別怕熱，一旦熱的話，就容易導致寶寶長痱子，而且還會導致寶寶睡不好，寶寶一旦睡不好，就會影響到寶寶的生長。

所以說冷氣機對於寶寶來說，也是非常重要的。但是很多媽媽擔心寶寶夏天吹冷氣機，會容易導致寶寶感冒。那麼真的是夏天開冷氣機，寶寶易生病？錯不在開冷氣機，而是這3點你沒做好！

夏天吹冷氣機，寶寶容易感冒？其實那是因為你沒做好這3點：

一、吹冷氣機最佳溫度為26℃-28℃

如果夏天吹冷氣機溫度過低的話，確實可能會導致寶寶生病感冒，但溫度太高的話，寶寶還是會出汗，導致身體不適。所以說夏天，家長把冷氣機的溫度調到26-28攝氏度，這個溫度是寶寶最舒服，也最不容易患病的溫度。而且給寶寶吹冷氣機時，最好給寶寶穿長袖長褲，這樣會更安全一些。

二、冷氣機風向切勿對著寶寶

給寶寶吹冷氣機時，家長一定要注意，不要將冷氣機的出風口直接對著寶寶。因為小寶寶的體溫調節中樞還沒有發育完善，如果直接將冷氣機的出風口對著寶寶吹，可能會導致寶寶全身的毛細血管收縮，進而就會使體溫降低，很容易導致寶寶患病。所以說，如果出風口對著床上的話，最好安一個冷氣機擋風板，這樣就不用擔心寶寶直吹冷氣機了。

三、寶寶醒前1小時關冷氣機

小寶寶的體溫調節中樞和汗腺還沒有發育成熟，所以對於室內外溫差的調節能力還非常的不好，所以就需要一個適應的過程。所以，當寶寶開著冷氣機睡覺時，在寶寶睡醒前一個小時，最好將冷氣機關掉，這樣室內的溫度會和室外的溫度慢慢趨於一致，這樣寶寶起床後出門，溫差也不會感覺太大，能有效防止寶寶患上呼吸道疾病。