家長的這三種行為，容易造成孩子的脾胃不好，一定要注意

很多寶媽說自己家的孩子脾胃不好，吃飯也吃不好，感覺吸收的也不好，總是不長個子。老人都說，這人都是吃五穀雜糧的，哪能不生病呢。其實對於孩子也是一樣，但是如果不注意的話，也會讓孩子的脾胃不好。一定要注意。

1、讓孩子吃得過飽。

很多家長都擔心孩子餓著了，一看到別的孩子飯量那麼大，就要給孩子加餐，一定要吃的多，這樣才能健康長個。以前我也是親眼看到過一個媽媽逼著孩子吃飯，孩子已經說吃飽了，但是媽媽就非常讓孩子吃，才四歲的孩子，硬是喝了整整兩大碗粥。當時一邊罵孩子，一邊讓她吃飯。這樣孩子也是一邊哭著一邊吃，更是影響消化。

2、零食給太多。

現在很多孩子愛吃零食，因為在孩子的飲食中，家長們都是盡量做到無鹽或者少鹽，很多食物都是沒有滋味的。而零食為了吸引孩子的口味，所以會在材料上用的過多，孩子吃多了也不好。另外，孩子零食吃的太多，到了正點吃飯的時候又不好好吃飯。家長也會為了讓孩子好好地吃飯，讓孩子挨餓，這樣對孩子的脾胃也不好。

3、睡覺之前吃的太飽。

現在很多孩子會有熬夜晚睡的習慣，因為家長要加班工作，忙完回到家裡就比較晚了，還要收拾一下，所以基本上吃完飯就要睡覺了。本來晚上是一家人在一起吃飯的時候，家長做飯會比較好吃，讓孩子多吃一些。但是睡覺之前吃的太飽，容易讓孩子消化不良，時間一長，就會影響到腸胃功能。

對於孩子的腸胃問題，家長一定要重視，不要覺得不要緊，因為腸胃是人體的器官，從小就要好好保護。飲食上面宜清淡，也不要在吃飯的時候讓寶寶的情緒波動太大。