無論男女，睡前用風油精塗抹肚臍，第二天一些好處會不請自來

風油精可以說是一個有年代感的小商品了，在小的時候，無論是蚊蟲叮咬，還是頭疼腦熱，都習慣性的用風油精塗一塗。尤其是夏天，我們更是離不開風油精。但是現在，各種各樣的驅蚊、防蚊產品，漸漸的代替了風油精，但是風油精的效果依舊能夠超越很多的產品，所以每家每戶還是會常備一個風油精。

很多人只知道在暈車的時候，用風油精按摩一下頭，能夠緩解暈車的癥狀；風油精能夠驅趕蚊子，能夠止癢，但是很多人不知道的是，在睡覺之前，滴幾滴風油精在肚臍眼上，會有著很多意想不到的好處。

睡前用風油精塗抹肚臍，會給身體帶來什麼好處？

治療腹瀉：雖然現在氣象比較炎熱，但也正是因為這樣，一些人比較貪涼，會長時間的吹電風扇或者是待在空調房中，就很容易導致腹部著涼，從而出現腹瀉的情況。在睡覺之前用風油精塗抹一下肚臍眼，讓風油精當中含有的有益物質通過肚臍眼上的穴道進入身體中，從而解決腹瀉的現象。有腹瀉情況的患者，不妨在睡前嘗試一下，說不定第二天起來腹瀉就完全消失了。

提高睡眠質量：雖然風油精有很多的功效，但是味道也相當的刺激，塗抹一點點，可能「十裡飄香」。風油精的味道能夠提神醒腦，放鬆大腦神經，但是對於一些人來說，不太能接受這樣的味道。但是，對於平時睡眠質量不好的人，容易失眠的人來說，睡前在肚臍眼裡面滴入幾滴風油精，能夠有效的改善睡眠質量。晚上睡前滴幾滴，能夠讓你一覺睡到大天亮。

治療腹痛：最近的氣象，總是忽冷忽熱的，晝夜溫差比較大。對於睡覺的時候總是不老實的人來說，就很容易小腹受涼，半夜的時候或者是早上醒來的時候，可能就會有腹痛的現象出現。這時候將風油精滴在肚臍眼上，能夠有效的緩解腹痛，因為風油精當中含有樟腦以及薄荷的成分，能夠很好的收縮和擴張血管。睡前滴一滴，第二天起來，肚子的疼痛感或許就消失了。

緩解消化不良癥狀：如果是吃飯吃的太飽，或者是長期不運動的話，可能就會出現消化不良的現象。這時候將風油精塗抹在肚臍眼上，可以加快腸胃的蠕動，還能促進腸胃的消化和吸收，也能很有效的減輕消化不良的癥狀，所以家中常備風油精，是一個不錯的選擇。

風油精塗抹肚臍眼要注意用量

雖然說塗抹風油精有很多的功效，但是也不要塗抹的太多，一次滴兩三滴就可以了。因為風油精非常容易揮發，並且很容易帶走熱量，如果塗抹太多，就會發現肚臍眼冰冰涼涼的，甚至還可能會著涼。並且風油精中的樟腦是有一點點毒性的，可以通過皮膚進入血液，所以一次不要塗抹的太多。如果是塗抹風油精之後，出現紅腫瘙癢的現象，那麼說明可能是對風油精中的成分過敏，這時候一定要及時停止，如果長時間沒有好轉，應該及時到醫院就診。

總而言之，風油精可不僅僅有驅蚊的功效，還能夠治療腹瀉、提高睡眠質量、治療腹痛、緩解消化不良癥狀等等，可以說風油精雖然看起來小小的一瓶，並且價格也非常的親民，但是效果完全可以秒殺很多的產品，不得不說是一件寶物。所以，家中還沒有常備風油精的你，看完之後是不是也想買一瓶放在家中呢？不妨常備一瓶吧。