有甲狀腺不妨多吃吃這些東西，也能預防甲狀腺結節哦！

人們常說大脖子病實際上就是甲狀腺有問題。它是一種甲狀腺功能亢進症。我們今天不說大脖子病，來說說另一種常見的甲狀腺結節。甲狀腺結節是由甲狀腺腫塊引起的。造成甲狀腺結節的原因很多，第一個常見的是攝入過量或少量的碘，因此，目前許多鹽的碘含量低，是為了預防甲狀腺結節。

如果有甲狀腺結節，不妨多吃吃這些東西

1、蘿蔔湯

蘿蔔也被稱為「賽人蔘」，因為蘿蔔的作用是非常多的，可以加速體內毒素的排出。做法也很簡單，比如煲湯、蒸煮、冷涼拌都可以，對於甲狀腺結節它也有很好的預防作用。

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2、茄子

茄子的作用也非常多，它可以活血、消炎、止痛等。做法也不複雜，清蒸即可食用，效果會更好，味道可根據個人口味調整。

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3、蕎麥茶

蕎麥茶也被稱為「消炎食品」。對於患有甲狀腺結節的人來說，它無疑是一種很好的食物。做法很簡單，蕎麥炒熟後，用開水煮沸半小時即可飲用。

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