「甲狀腺」不好的人，常吃這4種食物，化瘀散結，預防甲狀腺結節

"大脖子病"也就是大家所說的甲狀腺變大，在醫學上稱之為甲亢。這類疾病的產生的主要原因是身體缺少了碘元素，從而造成了甲狀腺結塊導致最終的甲狀腺腫大。另外還有一部分原因是因為我們日常飲食不乾凈，造成細菌感染，最終也會引發人體甲狀腺腫大。還有極少數是因為身體本身就有嚴重的疾病進而帶來了身體其它的不適。

小編在這裡給大家說一下有關甲狀腺的疾病，生活中有很多食物是可以起到預防緩解甲狀腺腫大的癥狀的。

1、清蒸茄子

茄子的抗癌功效相信大家都了解了，不僅如此，茄子還能起到消除身體炎症以及活血散結的功效，這對於有甲狀腺方面不適的人群來說是十分有益的。蒸茄子的做法在這裡簡單介紹下：首先要做的是給茄子去皮之後將去好皮的茄子放入蒸東西的鍋中將茄子蒸上12-15分鐘，然後將蒸熟的茄子取出加少許調味的東西，最後將茄子攪拌成碎末狀就可以直接食用了。

2、炒苦瓜

對於很多人來說苦瓜是一種防癌，抗癌，美容的作用。對癌症有預防的這也就意味著對人體機體的其他疾病是有很好的減輕功效的。炒苦瓜的做法也是十分簡單的，就跟普通的炒菜是一樣的，切好之後直接放入油鍋進行翻炒至熟就行了。

3、白蘿蔔

白蘿蔔是日常生活最最基本的素材，蘿蔔的外表可是類似於人蔘的呢。與上面素材相同的是，蘿蔔也有防癌功效的，多吃蘿蔔可以抑製我們身體癌細胞的增長而且還能有助於我們身體排毒，所以對於預防甲狀腺結節是十分有效的。白蘿蔔價格上也是十分親民的，對於大眾來說是都可以支付的買它的費用的。這不，冬天也到了，老話說"冬吃蘿蔔，夏吃薑"，冬天喝蘿蔔湯是對身體十分好的，蘿蔔湯的做法也是十分好做的：水煮開之後，就把切成片狀的蘿蔔伴隨著其他調味品一起下鍋煮熟就行，當然喜歡吃食醋的小夥伴也可以蘸取調味醋的。

4、蕎麥茶

蕎麥可是被人們稱為消炎糧食的，對於甲狀腺患者就可以採取蕎麥泡茶喝了。蕎麥茶採用沸水沖泡，每天飯後都可以和家人一起一邊看電視一邊喝喝蕎麥茶只有好處沒有壞處的呢