健身教練婚後攜嬌妻歸隱深山，養羊4年小鮮肉變成大叔

8月22日，郎朗為嬌妻吉娜愛麗絲慶祝25歲生日。夫妻倆手捧著超大束鮮花深情相擁，臉貼臉的樣子甜炸了。吉娜手上的婚戒分外搶鏡，對老公的表白更是甜到心裡。郎朗品味不錯吼~這束鮮花的粉嫩顏色與吉娜的衣服十分

說到一身肌肉，很多人第一印象就是大叔類型，粗理粗氣，滿身肌肉被人詬病，在傳統觀念裡，肌肉男是不能被普遍接受的。 同樣是肌肉男，今天的小鮮肉可謂是讓大家大開眼界，讓那些張口閉口肌肉噁心的人，閉上了嘴。

記得有一位叫史蒂夫的健身教練，也是美隊的私教，他曾經寫過一本書，就是教你如何用30天練出好萊塢電影明星的體格！雖然書名比較誇張，不過他總是能用30天幫助客戶短期內獲得非常理想的效果！ 這位男子名字叫傑

6月30日，郎朗在雪梨舉辦音樂會圓滿結束，有網友曬出一組後台合照，其新婚老婆愛麗絲全程陪伴在郎朗身邊，夫妻二人同框，氛圍甜蜜，夫妻相十足，引發網友熱議。本月初，郎朗在微博上官方宣傳結婚喜訊，並將自己的

英國有一位大力士選手名叫泰倫，他在歐洲大大小小的大力士比賽中都獲過不錯的成績。而每一個運動員心中肯定都是有一個冠軍夢的，但是泰倫卻在他巔峰時期離冠軍最近的時候選擇隱退，回歸生活。 泰倫出生時體重就有1

健康咖，讓生活更健康！哈嘍，大家好！冬季吃羊肉是很好的補養方式，特別是燉羊肉，滋補養身效果非常好。而且，羊肉經過燉製會更加熟爛，易於消化。如果在燉的時候再加上合適的中藥或營養上能起到互補作用的食材，如

   Thor Bjornsson在HBO美劇《權力的遊戲》中飾演魔山這個角色，他和女友Kelsey Henson正式結婚了，同時還在社交平台曬出了結婚照，兩人深情對視十分甜蜜。   Thor Bjo

人到中年，經歷過人生的各種酸甜苦辣，看似安逸的日子裡，其實可能隱藏著巨大的危機。大約5年前，霓虹大叔Shirapyon（@lonestarsde66）就經歷了可以說是人生中最大的一次危機。 可能是無欲

每一代人都有屬於自己時代的印記。談起00後，他們在中國經濟快速發展的時代出生和成長，大多數人已不存在物質上改變命運的要求。對更“富”的00後，隨之冒出了一種看法：他們衣食無憂，嬌生慣養，不能吃苦。事實