2處發臭，2處變黑，半夜要醒兩次說明你肝臟有問題

公開日: 2018-05-24

肝臟是人體最大的解毒器官，但現代人每天都有熬夜、酗酒、不規律作息等損害肝臟的行為。目前，肝癌已成為中國第二大癌症，僅次於肺癌。一旦病了，治癒的機會很小。因此，在日常生活中，當肝臟出現問題時，我們應該及時發現並及時治療。

當肝臟受損時，人們常常在半夜醒來:

1、半夜一點

根據中醫理論，人體的所有內臟都有相應的修復時間，如果在某個時間體內出現相應的問題，就意味著相應的臟腑也有問題。那麼，如果肝經有問題，你會在凌晨1 : 00醒來，因為是氣血凌晨1 : 00流過肝臟的時候，肝火太旺，很容易醒來。

2、半夜三點

因為從早上一點到三點，肝經最活躍，如果肝經出了毛病，肝氣虛弱，那麼這段時間就會有實質上的煩惱和不安。經常在午夜到3點醒來，我們應該注意肝臟是否有問題。

身體有兩處發臭:

1 、口臭

胃腸疾病、肝病、腎炎和心臟病都可以引起口臭。其中，肝臟是最特殊的，由肝病引起的口臭味道更大。肝病中的口臭是由肝功能異常引起的，導致血中尿素氮和氨含量增加，氨通過呼吸從口鼻排出。

2 、體臭

汗水通常是無味的。但是一旦汗水與皮膚表面的細菌結合，就會有難聞的氣味。肝臟是人體最大的解毒器官，具有「過濾」作用。如果你吃了太多熱的精製食品或煙酒，會在你的身體中積累許多有毒物質，這將增加肝臟代謝的負擔。

身體有兩處變黑:

1、唇變黑

肝臟健康的人嘴唇呈淡粉色，但一旦肝氣鬱結，嘴唇就會呈黑色，黑色是肝鬱血瘀的標誌。如果這種情況發生在婦女身上，她可能有痛經和閉經。

2 、臉變黑

病毒性肝炎患者大多是黑臉，屬於「病態黑」。肝臟是一個可以代謝鐵的器官。如果肝細胞受損，鐵會流入血管，導致血液中鐵含量增加，面部逐漸變黑。

每日保肝，抓住兩次保肝黃金時間:

1、早起

早起後按時排便。我們通常在晚上7點左右吃飯，但是到了第二天早上，食物已經在人裡面停留了十幾個小時，如果我們不及時排便，腸道裡積聚的有害物質就會被吸收到肝臟裡。因此，我們應該堅持早上排便。

2 、餐後

許多人習慣於飯後散步，但有人建議我們不要飯後立即散步，飯後我們可以坐著不動。飯後坐10 - 30分鐘，然後去午睡、散步或做其他事情，這對日常的肝臟維護非常必要，尤其是對肝病患者。