【小貼士】「五一」假期出遊必備?海南篇

看河馬吃西瓜

看大熊貓「賣萌」

到長影環球100奇幻樂園邂逅刺激

又或是來一場徒步生態遊

但小編提醒

在享受假期的同時

也要注意安全哦

如遇到中暑、燙傷、扭傷、食物中毒等情況

你知道如何正確急救嗎？

《小課堂》

——假期出遊

急救知識必備錦囊

應立即撤離高溫環境，在陰涼處安靜休息，並補充含鹽飲料，然後用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚，要是降溫處理不能緩解病情，應當及時送往醫院救治。

有皮下出血、腫痛癥狀，可在傷處覆蓋消毒紗布或乾淨毛巾，然後用冰袋冷敷半小時，再加壓包紮，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者，應及時去醫院。

出門在外

急救知識也是必備的哦~

心肺復甦怎麼做？掌握黃金4分鐘

心肺復甦術是使用於搶救由急性心肌梗塞、腦卒中、嚴重創傷、電擊傷、溺水、擠壓傷、踩踏傷、中毒等多種原因引起心臟驟停患者的一種急救方法。

①置患者於堅實平面上。

②胸外按壓位置在兩乳頭連線中點，按壓力度使胸骨下陷5厘米。

③循環按壓，成年人要求每分鐘100至120次，每30次胸外按壓後可外加2次人工呼吸。

④人工呼吸時，捏住病人鼻子，用你的嘴包住病人的嘴吹氣。

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患者發生心臟驟停時所產生的後果以秒來計算：

10秒：意識喪失，突然倒地；

30秒：全身抽搐；

60秒：自主呼吸逐漸停止；

3分鐘：開始出現腦水腫；

6分鐘：腦細胞死亡；

10分鐘：腦細胞的死亡不可逆轉。