春夏之際很多小孩咳嗽反覆不停, 原來都是因為這個

上呼吸道感染俗稱傷風、感冒。其症每見發熱、惡寒、鼻塞、骨節酸疼、納朵胸悶，或兼有咳嗽、咽痛等。這類病例多由病毒感染，往往延綿時日。

春季，小孩容易得上呼吸道感染的原因如下:

(1) 免疫功能異常。免疫功能異常是引起患兒反覆發生呼吸道感染的重要因素。嬰幼兒時期，特異性免疫功能和非特異性免疫功能均不成熟，某些患兒存在著免疫功能缺陷，其缺陷的原因可為原發性，也可繼發於某些疾病或使用某些免疫抑製劑等。T細胞亞群測定結果提示:CD3、CD4顯著減少，CD8升高，這表明反覆發生呼吸道感染的患兒細胞免疫功能處於明顯失調狀態。對反覆發生呼吸道感染患兒的免疫球蛋白測定結果表明，患兒的IgG與對照組無明顯差異，但總體水準仍呈下降趨勢。反覆發生呼吸道感染的患兒免疫功能異常可能是患兒反覆發生呼吸道感染的原因，也可能是患兒多次發生呼吸道感染後的結果。免疫功能失常使患兒反覆發生呼吸道感染。

(2)氣管、支氣管異物。某些幼小嬰兒吸入異物後不清除，在度過了劇咳的急性期後，肺內異物可經常招致肺感染，經抗生素治療後有效，但易複發。

(3)某些左向右分流型的先天性心臟病，如室間隔缺損、房間隔缺損、動脈導管未閉等，因肺血多，可經常出現呼吸道感染。(4)某些胃食管的先天性異常，如食管裂孔疝、膈膨升等，因食管壓迫肺組織，患兒易出現反覆的呼吸道感染，感染可自幼出現，一般通過胸部X線檢查、上消化道鋇餐透視可獲確診。

上呼吸道感染是一種很難纏的病，一旦有了第一次，以後就很容易複發，關鍵是如何提高孩子的免疫力:

1.台理膳食

應注意食品品種多樣化，糧食、豆類、魚、蛋、蔬菜、水果、油、糖等兼有，不宜偏食，應注意葷素搭配，粗細搭配，乾稀搭配，鹹甜搭配。還要注意食品比例合適，避免食入熱量過高、蛋白質及脂肪含量過多的食品，因為這種食品可能引起中醫所稱的「肺胃熱」，為感冒的發生提供誘因。總之，家長應掌握科學的營養知識，為孩子提供充足的熱量和蛋白質、多種維生素及適量的微量元素，滿足孩子生長髮育的需要，增強免疫力，減少患感冒的頻率。

2.睡眠要充足

保證孩子每日有充足的接觸新鮮空氣的時間及充足的睡眠，兒童每天應保證9-10小時的睡眠時間，才能有效減輕疲勞，防止兒童免疫力下降，使其對疾病的抵抗能力減弱。

3.穿衣要適當

衣服穿得過多、過少均可能成為上呼吸道感染的誘因。家長要根據氣候的變化適當地增減衣服，一定要糾正孩子的不良習慣。如果擔心孩子受涼，可以給孩子準備一件夾克衫式的外套，冷的時候套上，熱的時候脫下來，衣服的角上要寫上孩子的名字，以備丟失後容易查找。

4.適當曬曬太陽

陽光照射人體後，可使全身溫暖，加快血液循環，有利於氧氣和營養物質吸收及二氧化碳和廢物的排出，增強兒童免疫力。充足的光照會對維生素D的生成及鈣質吸收起到非常關鍵的作用。

5.多喝白開水

水對孩子的生長髮育相當重要。兒童體內含水量相對成人多。年齡越小，體內水分所佔比例越高，只有供給充足的水分，才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實踐證明，白開水最適合孩子的需要。因為白開水最易於透過各組織的細胞， 能最有效地發揮水在人體內的作用，促進新陳代謝，增強免疫功能，提高免疫力。

6.室內要經常開窗通風

在不太冷的季節應讓孩子養成白天開窗睡眠的習慣，這樣能加強陽光、空氣和微風對體溫的調節功能，提高機體對冷剌激的適應性。但要注意開偏窗，不要形成對流。如家中有人吸煙，最好不要在孩子居室內吸，因為煙霧可刺激小兒的呼吸道，使其呼吸道黏膜損傷而降低防禦病毒和細菌侵入的能力。