如何區分腎陰虛和腎陽虛？

陽虛最主要常見的現象就是手腳發冷，四肢冰涼，容易乏力疲勞，精神萎靡，小便無力等，尤其是秋冬的時候，總是容易出冷汗，畏寒怕冷，夜尿多，女性朋友還會容易長一些黃褐斑，黑眼圈會越來越明顯，平時看起來氣色不好，面色蠟黃，還會有一些尿頻，尿急等泌尿系統方面的問題，如果有一些性慾減退，性功能下降，陽痿早泄，遺精滑精，也是由於腎陽虛所引起的。

腎陰虛主要就是陰虛火旺，身體內虛火比較多，平時特別容易怕熱，而且心煩氣躁容易生氣，經常會口乾舌燥，小便赤黃，容易失眠多夢，腰膝酸軟，男性朋友容易遺精，早泄，性功能障礙，舌苔發紅，瘦小等

有個簡單的脈診方法，一說就會:

只要摸一摸我們左右手，看看哪個手的脈跳的更有力一些，不用去管他什麼浮沉遲數 。假如左手比右手跳的有力陽虛可能性多一些，如果右手比左手有力那麼就是陰虛。在依據癥狀自行判斷！單純不嚴重的腎虛可以自行服用中成藥緩解。

腎陽虛吃什麼葯?

1、金匱腎氣丸

2、桂附地黃丸

腎陰虛吃什麼葯?

1、六位地黃丸

2、左歸丸