隨著年齡的增長為什麼人的皮膚會鬆弛呢

都知道小孩子的皮膚很好，因為小孩子皮膚中有滿滿的膠原蛋白，隨著我們年齡的增長，我們皮膚的膠原蛋白就會慢慢的流失，一般是18歲開始流失的，然後皮膚會失去彈性，鎖水能力差，長斑，眼紋等開始一些列皮膚問題出現。衰老是一個自然的過程，皮膚衰老也是順其自然發生的。

隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝會變慢，漸漸地死亡的細胞會比活躍的細胞多，皮膚活力會有所下降，同時皮膚鎖水能力也會減弱，皮膚水分流失嚴重，膠原蛋白和彈力蛋白都會減少，這些因素加起來就會導致皮膚鬆弛、皺紋產生。地心引力的作用會讓皮膚下垂。人的新陳代謝變慢，膠原蛋白流失，人皮膚會鬆弛，會自然衰老。這不管你是做好了防曬呀，還是你在沒有陽光的環境下呆著。

很重要要注意的一點是：通過食補，無法補充膠原蛋白，所以你喝的膠原蛋白液，吃的那些豬蹄豬腳，都會隨著消化排出去了，不會轉化成膠原蛋白噠。年紀越大的人，皮膚會越薄，皮下脂肪減少，使皮膚失去了脂肪的支撐，皮膚也會因此鬆弛。總的來說，臉部比較肥的人比臉部比較瘦的人更不易顯老。還有的人原來很胖，努力減肥後，皮膚看起來卻更差了，這也是臉部脂肪流失導致的。

想讓鬆弛和皺紋問題出現得晚，也是有方法的：

首先是睡眠問題。早睡早起是保持人體活力的重要因素，遵守生物鐘的規律，皮膚新陳代謝的速率會比較快，因此皮膚狀態也能保持得更好。

其次是防曬。紫外線對皮膚傷害很大，不僅會讓皮膚變黑及長斑，還會在不知不覺中加快皮膚老化，加快水分流失，使體內自由基增多，堅持擦防曬霜的人皮膚狀態都會保持得比較好。

還有就是保濕。很多人清潔皮膚後擦了爽膚水就完事了，乳霜也許只會在乾燥的季節使用，夏天就忽略使用乳霜。但實際上，爽膚水只能做到表面補水，無法做到保濕，乳霜才能作用到角質層面，深層滋潤皮膚，並防止水分流失。保濕是一切護膚工作的基礎，只有保濕工作做好了，後續的各種功能性護膚才能事半功倍。

?最後提醒經常呆在空調房的人經常在空調房間裡面的人，皮膚特別容易出現乾燥，發紅髮燙，細紋，這個時候我們需要補充膠原蛋白，補充皮膚水能量，減少細紋，讓皮膚水嫩嫩的。