一種和蒲公英根一起泡茶喝比枸杞還好？能解決問題對身體還有益

你好，很榮幸能夠參與討論這個話題，現在人們的生活水準提高了，生活質量提升了，那麼隨之而來的就是人們的養生意識在不斷的提升，都不想看到杯具的一面，就是人沒了，錢沒花了。身體是革命的本錢，每個人其實都懂得這個道理的，留著青山在，柴火有都是啊。

其實說的感覺是像個笑話一樣，其實是很現實的，只有有好的身體，乾事情才不會感覺的有負擔。就像標題一樣，得乾點什麼事情能對自己的身體有益處的，這才是根本。

枸杞我們都知道，可以補腎的，而蒲公英呢，是保肝利膽的。蒲公英在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，葯食同源，是可以長期食用的。枸杞其實也是葯食同源的，但是兩者有不同的地方就是，蒲公英的屬性是微寒，而枸杞的屬性是甘、平。蒲公英是個好東西，現在也有很多人用蒲公英根來泡茶喝，來起到去火的效果。但是蒲公英有一個問題，就是不適合陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友食用，這部分人群，食用這個會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象，所以枸杞和蒲公英在一起搭配是不夠完美的，那麼在這裡面問題就來了，什麼和蒲公英搭配到一起才是比較合理的呢？

青柑蒲

紅柑蒲

新會柑我們都知道吧，就是廣陳皮，廣陳皮是廣東三寶之一，具有和東北人蔘一樣的美譽，叫千年人蔘，百年陳皮，這個新會柑皮和蒲公英一樣也是葯食同源，具有止咳化痰，健脾的功效。與蒲公英根搭配成柑蒲茶就可以解決蒲公英根的寒性問題了，原因是陳皮的屬性是微溫的，可以中和掉蒲公英根的微寒屬性，這樣一來，陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友喝這個就不會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象了。

這個柑蒲茶主要分為兩種，一種是青柑蒲，另一種是紅柑蒲，青柑蒲公英根茶主要是適合長期熬夜，應酬頻繁的朋友，而紅柑蒲公英根茶主要適合經常抽煙的朋友，兩者的功效還不一樣，具體的就不多說了，朋友們自己去了解吧，今天就寫到這裡吧，希望能夠幫到大家。謝謝。