男性缺鋅會導致不育？出現這些癥狀你就得注意了！

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11/29 2018

周四了，陽光也很燦爛

鋅是維繫人體健康的重要微量元素之一，常被人們稱為為「生命之花」、「智力之源」。

在備孕期間，我們都知道孕媽缺鋅會導致寶寶發育不良。但孕爸爸缺鋅的後果更為嚴重，一不留神就可能導致不育。

缺鋅為什麼會導致不育

一般情況下，人們認為頻繁的性生活會使人體力喪失較多，容易勞累，甚至導致性功能障礙。

但據美國性健康網站報導，縱慾者精液喪失過多，體內缺乏鋅元素，才是導致這一問題的元兇。

據測定，每毫升精液中鋅元素的含量達150微克，其含量之高是其他任何機體組織都不能比擬的。而鋅攝取量不足的男性，其體力及運動能力明顯的比正常男性要差。

長時間的缺鋅則會影響到垂體功能，從而影響到男性精子的生成，不僅會使男性精子數量減少，而且也會影響到精子的活力。

出現以下癥狀該補鋅了

① 免疫力低下，隔三差五被各種小病擊中

② 反覆口腔潰瘍

③ 少精、弱精以及精液不液化

④ 攝護腺炎

性功能障礙的危害有哪些

性功能障礙是指性行為和性感覺的障礙，常表現為性心理和生理反應的異常或者缺失，是多種不同癥狀的總稱。

從男性角度來講，性功能障礙主要包括以下幾個方面：

第一，性慾低下或者亢進；第二，陰莖不能正常的勃起；第三，陰莖勃起之後不能正常的射精；第四，射精沒有快感等。

性功能障礙的危害主要從臨床角度來講，是會影響夫妻生活的美滿程度、影響生育。

導致男性不育的因素還有這些

如何預防男性不育

為防止男性不育症得發生，男性應該在生活中注意做到八項規定，即：

不喝酒、不久坐、不憋尿、不憋精、不忍渴、不著涼、不壓抑、不食辣，以免影響精子品質。

另外，男性還應該注意保護好睾丸、附睾等器官，避免睾丸溫度過高，影響精子品質，做好這些方面，可以很好的預防男性不育症的發生。

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編輯：二木

首圖：pexels

影片：vodjk.com

內容：vodjk.com

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