一年前，身為教授的嶽父對自己說，他女兒29歲的懷孕黃金年齡就快過去，所以要求半年內必須懷上。並且自此之後，嶽父一到妻子的排卵期，就用各種方式提醒兩人同房備孕，而且還指導二人的運動頻率、飲食結構。結果孩子沒有懷上，自己倒患上了心理障礙和抑鬱。
其實，老人催生想抱孫子孫女的心情是可以理解的，但凡事皆要有個尺度，不可做的太過，否則反而會成為子女心裡的負擔，影響到備孕的結果，得不償失。
而且這位嶽父在孕育方面混淆了一個觀念，排卵期同房固然可以提高受孕的幾率，但是孕育是多方面作用的結果，有時候提前準備一段時間，將身體調養好，提高了卵子的品質，遠要比夫妻在每個排卵周期機械式的備孕要有效得多。
有一些女性，雖然生理期和排卵期是很正常的，但是這並不代表其卵泡發育就一定正常，如果卵泡發育不良、無法排出成熟卵子或者排出卵子品質低下，那就會直接影響到備孕的進程和結果。
那麼，什麼因素會引起女性卵泡發育不良呢？
1、中樞性疾病
卵巢能夠正常排卵，受下丘腦—垂體—卵巢生殖軸功能的正常反饋與調節，如患過腦炎、頭部外傷，出現Kallmann綜合征（卡爾曼綜合征，是伴有嗅覺缺失或減退的低促性腺激素型性腺功能減退症），則可能引起女性月經失調，不排卵，閉經等癥狀。
2、垂體性疾病
垂體病變如垂體腺瘤，高泌乳素血症等問題，會引發女性閉經及卵巢排卵異常。
3、卵巢因素
先天性卵巢發育不全，多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊腫、功能性卵巢腫瘤等影響卵巢排卵。卵巢巧克力囊腫比較嚴重，破壞了卵巢的組織以致不能排卵。
4、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常
如甲亢、甲減、腎上腺皮質功能亢進、柯興氏綜合征、腎上腺皮質腫瘤、腎上腺皮質功能低下等，影響卵巢生殖軸功能的正常調節，繼而影響女性排卵。
5、全身性疾病
重症糖尿病等也會影響卵巢排卵障礙，導致不孕。
6、精神壓力大
如果女性朋友工作生活精神壓力過大，都會導致女性內分泌失調，間接導致女性卵泡發育不好。
7、過度減肥
愛美是女人的天性，很多女性朋友由於過度減肥導致內分泌紊亂，這就直接影響女性的卵泡發育。
8、其它身體健康因素
很多女性朋友患有腎虛、宮寒等疾病，這種疾病對於女性卵泡發育也有很大的影響，影響女性卵泡的生殖健康。
那當女性卵泡發育不良時，該如何去調理呢？
1、促排卵
有些卵泡發育不好的女性其實卵巢內是有優勢卵泡的，那麼針對這些人群可以打HCG讓卵泡排出。雖然市面上促排卵藥物種類很多，但都是根據不同的機理研發的，所以不可隨意服用。
2、保證營養均衡
挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛煉身體、減少被動吸煙，增強體質，以預防卵巢早衰。
3、及時就醫
一旦發現有婦科炎症應及早治療，防止卵巢受到感染，引起早衰，發現自己月經量減少或突然停經，要及時解決，切不可拖延，以免錯過治療的最佳時機。
4、適度的夫妻生活
備孕期間保持每周一到兩次夫妻生活為最佳，不僅能夠使女性擁有一個很好的內分泌環境，而且有利於卵巢健康，從而排出優質卵子。
5、遠離日常化學用品
劣質日化用品中所含有的苯、汞化合物、烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。
6、中藥調理
很多情況下，女性卵泡發育不成熟可能是體內激素水準異常的原因，卵泡未能等到成熟便排出了，除了以上的幾種方法，還可以利用中藥來調理。
7.飲食調理
多食用穀類、豆類食物以及富含維生素C的食物，可以促進卵泡發育，提高卵子品質，排出優質卵子。
對於備孕夫妻來說，如果備孕一年未能懷孕或者35歲以上夫妻備孕半年未能懷孕，那麼就需要及時做孕前檢查了，而在檢查過程中發現由於原因導致生育困難或者生育時間非常緊迫時，那不妨嘗試通過試管進行助孕，在生育方面，這項技術確實是一項高效、省事的好辦法。在此祝願各位家圓好孕、幸福一生。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室