月經來了可以游泳嗎？做好措施即可

當然可以。不過需要採取一定的措施。

首先，我們要知道月經期細菌是否會逆行到盆腔，引起感染

其實月經來潮，血多的時候，有點像水龍頭打開水，不停地有血往外流，細菌是不大有逆行游泳的能力的，所以不用擔心會跑到宮腔、盆腔引起感染。

如果血少，還要細菌能夠鑽進來才行啊。正常情況下，陰道口有大小陰唇蓋住，陰道本身也是前後壁閉合的，何況宮頸管更加閉合，還有粘液栓。一般情況下，泳池中的所謂細菌很難進到宮腔。

所以，感染的問題，月經不月經，不是重點。

月經期游泳最大的問題是「血染的風采」

經血要是到了泳池，那就好看了。馬上散開，所有人都看得到。所以，下水之前要考慮情況。

我們完全可以做好預防措施

從上面可以看到，月經期下水，關鍵是防治經血汙染泳池。目前可以使用的預防措施，主要有兩種，一是用衛生棉OB，下水前放進去，一出泳池結束游泳，趕緊取出；第二種是使用月經杯，可以避免OB的副作用：吸水腫脹。這兩種方法都能有效防止經血流出汙染泳池。

因此，月經期游泳沒有問題，做好措施即可。外國人很常用的方式，咱們完全可以嘗試接受。