補出來的癌症，飲食太補也可患上乳腺癌

24歲的小靜，因為身體不太好，所以，母親經常給她燉參雞湯，小靜連續喝了三年。去年，小靜突然發現右側乳房有腫塊，經過醫院檢查，她患上了乳腺癌。這麼小就患了乳腺癌實在不多見，醫生在得知了小靜經常喝大補湯後，斷定這和她的飲食太補有很大關係。醫生分析，乳腺癌是一種受內分泌影響較大的疾病，某些食物致體內雌激素水準過高，很可能是誘髮乳腺癌的因素之一。不合理的飲食結構、不正常的生活方式等都會使女性內分泌失調，免疫力下降，從而導致乳腺癌發病。

飲食太補會得乳腺癌嗎？

是的，不合理的飲食結構、不正常的生活方式等都會使女性內分泌失調，免疫力下降，從而引髮乳腺癌。

科學飲食，預防乳腺癌飲食與乳腺癌的發生有著密切的關係，那麼，預防乳腺癌，應該在飲食方面注意些什麼呢？

1．避免飲酒

飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或1杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為明顯。

2．少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量咖啡因、黃嘌呤，可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳腺癌發生有關。女性特別是絕經前婦女，如果過多地攝取這類食物，乳腺癌發生的危險性就會大大地增加。

3．多吃白菜和豆製品

白菜裡含有一種化合物，約佔白菜重量1%，能幫助分解雌激素。豆製品含有異黃酮，能有效抑製乳腺癌發生。此外，食用菌類、玉米、海藻類、大蒜、蕃茄、橘類和漿果類水果等也有作用。

4．多吃魚

魚類中含有一種脂肪酸，具有抑製癌細胞增殖的作用。常吃魚的人患乳腺癌的危險性降低。