子宮肌瘤的「死對頭」找到了，女人放開吃，清除宮寒，子宮更光滑

子宮的保養對於女性來說是非常重要的，女性身體中的代謝器官之一是子宮，如果子宮保養不妥，不但會影響身體的代謝能力，同時，女性每個月的月經正常的排出也能排出體內的毒素，如果沒有維持子宮的正常運行，堆積在體內的毒素也不能及時排出體外，就很容易引發疾病。一不小心，就可能患上子宮肌瘤。那麼女性患上子宮肌瘤應該怎麼辦呢？

子宮肌瘤的「死對頭」找到了，女人放開吃，清除宮寒，子宮更光滑！

1.艾葉

艾葉是鄉村野外或者路邊一種特別常見的野草，大家可不要小看了這種植物，它可是非常難得的野菜，很多人平時在端午節的時候喜歡將它拿來製作艾葉雞蛋或者艾葉粑粑吃。同時它對女人有很高的養生價值，可以起到養血活血以及去除宮寒的作用，可以讓女人遠離婦科炎症和子宮肌瘤等婦科疾病的入侵，平時也可以用它來泡腳，對去除濕氣以及腳氣有很大的幫助。

2.海帶

海帶含有豐富的碘元素，不僅能平衡人體血液的酸鹼度，還能有效抑製子宮肌瘤的產生。此外，海帶中還含有豐富的鈣、鐵、鎂等礦物質和微量元素，它們對緩解子宮肌瘤增生有非常好的效果。

3.紫菜

紫菜在我們日常生活中也是一種非常常見的食材，很多的女性朋友在平時喜歡喝一些紫菜蛋花湯，其實對於養生保健功效具有非常好的作用，能夠有利於幫助消炎殺菌，預防婦科疾病。而且紫菜中還含有豐富的鐵元素，能夠有利於幫助補充女人體內的氣血，促進體內的血液循環，起到很好的活血化瘀的功效，能夠及時將子宮內的毒素垃圾排出體外，改善子宮的內環境，讓子宮更加的光滑，做乾淨女人，預防子宮肌瘤。

4.山楂

很多女人都愛吃山楂，山楂能活血化瘀，開胃消食。吃山楂對保養子宮都很有好處，尤其是患有子宮肌瘤的女性朋友，平時如果能經常吃山楂，能夠促進血液循環，保護子宮的健康，幫助子宮中的淤血排出體外，所以愛吃山楂的女人往往子宮都更乾淨，看起來也更顯年輕。