立秋後，常用此物泡水喝，每天一杯，改善瘀滯腹痛，又能促補血

立秋後，常用此物泡水喝，每天一杯，改善瘀滯腹痛，又能促補血

山楂乾性溫、味酸，可入血分，具有活血行氣化瘀的功效，能夠有效的改善產婦惡露不凈、瘀滯腹痛、心腹刺痛等癥狀。

山楂乾所含多種有機酸、維生素C可提高胃蛋白酶的活性，增加胃消化酶分泌，促進蛋白質分解消化。中醫認為山楂乾微酸，入脾、胃經，擅長健脾開胃，消食化積，適用於肉食積滯，可有效的促進消化、增強食慾，化食積等。山楂乾可食、葯兩用，善於治療積滯難化所引起的脘腹脹滿、噯氣反酸、厭食、便溏等症。

山楂乾含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。

你們喜歡吃山楂乾嗎？平常是怎麼吃山楂乾的呢？