人們常說:「十人九胃」,胃炎、胃潰瘍、嘔吐、反酸、腹痛、腹脹......
有不少人,在承受著胃病的折磨,同時也擔心著癌變,形成胃癌。
46歲的林先生,無論如何也沒想到,自己的胃病,竟發展至胃癌,且已是晚期。
林先生因為工作原因,應酬不斷,逐漸的,胃越來越差,出現了胃病。
患了胃病確實不好受,近些年,林先生已經很少出去應酬,開始慢慢調理身體。
但是,近期經常出現打嗝現象,尤其是在飯後,經常打起嗝,就根本停不下來。
由於之前做過幾次胃鏡,那種感覺真的很不舒服,讓林先生一直心有餘悸。因此,林先生就選擇自己調養,平時對飲食稍微注意一些,就沒再去做過檢查。
可沒想到,這次因為胃痛嚴重,卻查出了晚期胃癌。
醫生不禁惋惜,林先生的胃癌,與其應酬多,不良習慣脫不了乾係。而發展到了晚期,都是自己拖出來的,身體早有異常,應該及時檢查。
卻因為害怕胃鏡,一拖再拖,拖到了晚期啊!
提醒:身體有「2痛3多」,及時檢查,切莫「拖」成癌!
胃脘痛
早期胃癌,通常沒有明顯腹痛,到達中晚期,有明顯的上腹部鈍痛,甚至是劇痛。
2、吞咽痛
由於腫瘤多發生在幽門竇部,常會在胸骨後感到異物、更同感,需警惕腫瘤擴大。
3、反胃嘔吐多
胃癌多發於幽門竇部,會導致胃擴張,引發嘔吐、反酸等現象。
4、打嗝多
持續性打嗝被稱之為「頑固性呃逆」,多數因胃癌影響附近迷走神經或膈肌導致。
5、腹脹多
少量進食仍感到腹脹,除消化不良外及胃炎的因素,極有可能是胃部癌變所致。
三類人是,是胃癌的「高危人群」,希望你不在其中
1、感染幽門螺桿菌者
胃癌的首要元兇——幽門螺桿菌。
根據臨床數據顯示,有超過九成以上的胃癌患者,體內都檢測出幽門螺桿菌,不僅與胃癌病發有明顯相關,還具有較強的傳染性。
大量飲酒者
喝酒,除了傷肝,更傷胃腸。
酒精中的乙醇等物質會直接刺激胃黏膜細胞,導致胃黏膜出現糜爛、潰瘍,甚至引發出血,癌變。
3、喜歡燙食者
「燙食」吃起來,雖然十分「爽口」,但是,卻不利於健康。
人體消化道黏膜能夠承受的問題,最高僅有50-60℃,超過這個問題,粘膜便會被「燙傷」,引發粘膜質變,進一步發展至癌症。
養好胃部,預防癌變,堅持做好這幾點:
早餐,吃一點
養胃第一步,早餐不能少。
由於夜晚腹部食物消化殆盡,胃中僅剩下胃酸,如果沒有及時攝入食物來進行中和,過多的胃酸就會直接損傷胃黏膜。
胃黏膜受到損傷,不能夠給胃提供保護功能,胃部抵抗力就會不斷下降,易引發各種胃病、感染等。
因此,想要胃好,早餐不可少。
2、茶水,喝一點
茶療,在調理胃病方面,有其獨特的優勢,溫和持久。
建議腸胃不好的,多引用山明薑泡茶飲用。
67%~80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由幽門螺桿菌引起。
薑黃素是胃的天然「修復因子」,多項醫學實驗結論表明,其作用腸胃24~48小時後幽門螺桿菌及微生物呈現典型的凋亡形態,且潰瘍及黏膜損傷有肉眼可見修復效果。
山明薑一種葯食兩用的植物,除黃薑素外,其所含有的黃酮類化合物、槲皮素、桉葉素等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補肺氣,益脾臟的功效。
建議日常取2~7克山明薑沸水沖泡,加蓋悶15分鐘後飲用即可滿足胃腸所需。
3、宵夜,少一點
夜宵需控制,能少則少。
人體到達夜間,是一個自我修復的時間。胃也開始進入一個休息、自我修復的階段。
但此時,如果開始進食,讓胃部過度忙碌,受損粘膜不能及時修復,就會進一步損害胃健康,逐漸就會引發胃病、惡化胃病,誘發胃癌。
因此,一定要遠離宵夜,夜間盡量少進食。
4、運動,多一點
久坐,不利於胃腸健康,要注意適當的運動。
走路,散步,是養胃不錯的選擇。
在飯後30分鐘,散散步,走走路,有助於促進消化,增強胃腸蠕動,有益健康。
快速散步時,昂首闊步、健步快走,每次30至40分鐘。
此方法,適合於慢性關節炎、胃腸道疾病恢復期者。
5、檢查,不可少
很多人,對於胃鏡檢查,具有排斥的心理。
雖然,做胃鏡,會感到不適,但是,對於胃部病變,卻十分重要。
胃鏡,可直接觀察到,被檢查部位的真實情況,通過對可疑病變部位,進行病理活檢及細胞學檢查。
活檢組織,在顯微鏡下進行病理診斷,對大多數「胃病」能一次就診斷清楚,可以對早期胃癌、癌前病變做出準確判斷。
因此,對於胃部檢查,一定不要忽視,以免拖到後期嚴重時刻。