胃炎潰瘍、幽門螺桿菌怕它，每天吃，清理腸胃垃圾，修復胃黏膜！

胃炎潰瘍、幽門螺旋桿菌最怕它，每天吃兩口，清理腸胃垃圾，修復胃黏膜！

據調查顯示，慢性胃炎的檢出率達80%-90%。在醫院，只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的 診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫師很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告。

所以，幾乎大多數人都有慢 性胃炎。 飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久, 產生胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產 生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,根源在膽 在人的體內皆有幽門螺旋桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

既然找到了問題病症的內在因素，除了平時飲食方面清淡些，注意勞逸結合，生活方式注意調整外，在有空的時候，到鄉間野地採摘點樹栄苦菜，回去燒湯煮水，輔以紅糖，忌辛辣油炸生冷的東西，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，尤其是南方的水果盡量少吃為宜，做到三少，少吃多餐，少熬夜，少生氣。