女性多吃3菜，氣色好，子宮肌瘤、乳腺增生繞道走！

1、艾葉煮蛋

艾葉在鄉下的山坡荒地到處都是，偶爾采些做野菜吃，最常被農民拔下曬乾當柴燒。艾葉有疏通經絡、活血化瘀及驅寒暖宮並使子宮血流通暢的功效。它還有消炎殺菌，預防婦科炎症的作用。

2、海帶

海帶中還含有豐富的鈣、鐵、鎂等礦物質和微量元素，營養豐富。海帶能降低雌激素水準，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生及子宮肌瘤的產生的隱患。

3、絲瓜

絲瓜有活血、化淤血、解毒、祛濕、通絡的作用，是乳腺疾病及子宮肌瘤的天然剋星。女人經常吃一點，乳腺、子宮更健康。產婦奶水不足喝了幾天絲瓜湯，奶水2個孩子都吃不完。

你愛吃這3個菜嗎？