有子宮肌瘤的女人，日常多吃6種食物，化瘀止痛消肌瘤！

子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤，約四分之一的育齡女性可能患上，導致子宮肌瘤的因素有很多，如果得了子宮肌瘤之後沒有得到及時的治療，那麼就會對人的身心帶來非常大的傷害。比如經量明顯增多，出現尿頻、尿急癥狀，還有可能會給女性帶來不孕不育。不過值得慶幸的是子宮肌瘤癌變的幾率不是很高，所以女人懸著的心可以放鬆一點，但仍是需要注意調理和治療的。

有子宮肌瘤的女人別急，日常多吃6種食物，助你化瘀止痛消肌瘤！

葡萄

葡萄富含人體所需的鈣、磷、鐵等礦物質，維生素C含量也高。《陸川本草》：滋養強壯，補血，強心利尿。它有強體、補血的功能，葡萄中有很多活性物質，可以控制肌瘤增大，建議食用。

三黑豆漿

黑芝麻20克，黑米15克，花生米15克，水發黑豆40克，白糖2克，礦泉水適量。先將黑豆浸泡8小時裝碗，放入黑米，用清水洗凈瀝乾。再將備好的花生米、黑芝麻、黑豆、黑米倒入豆漿機中，注入適量礦泉水，至水位線即可。最後蓋上豆漿機機頭，開始打漿，待豆漿機運轉約20分鐘，即成豆漿並煮熟，濾入杯中後加白糖拌勻即可。黑豆有養血平肝、補虛的功效，每天喝一杯三黑豆漿可促進新陳代謝，有助於緩解子宮肌瘤的癥狀。

海帶

海帶具有豐富的碘元素，不僅能抑製子宮肌瘤的產生，還能起到平衡血液酸鹼度的作用。海帶中豐富的鈣、鐵、鈉、鎂等礦物質，也能有效的緩解子宮肌瘤增生。

豆製品

豆製品中含有的大豆異黃酮，被稱為「植物雌激素」，有研究認為，這種物質對人體的活性作用動物雌激素不同，它對人體的調節是雙向的：當你體內雌激素水準過低時，大豆異黃酮可以在一定程度上起到彌補雌激素不足的作用；而當你體內雌激素水準較高時，大豆異黃酮會通過和雌激素受體結合的方式，限制人體雌激素和雌激素受體的正常結合，整體上降低體內的雌激素作用。

絲瓜?

絲瓜是生活中較為常見的一種蔬菜，不僅美味，還能生津止渴、敗火氣。除此之外，絲瓜對子宮肌瘤的調養非常好，因為它含有多種維生素，具有活血、解毒的作用，女人經常吃一點，讓你的子宮更健康哦！

甘蔗

甘蔗被很多人說畏懼因為它含糖量豐富怕長胖，但其實甘蔗可以清熱養肺，止咳。特別是對於子宮肌瘤引起的低血糖症患者，它有很好的緩解效果。此外，它還可以緩解子宮肌瘤引起的噁心、疲勞、咳嗽等癥狀。同時，它也能抑製纖維瘤的生長。

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