6種食物堪稱攝護腺炎「天敵」，堅持吃，幫助殺菌，保護攝護腺

說到攝護腺，無疑是男性十分關注的部位，畢竟發生在攝護腺上的疾病還是很多的，特別是很多中老年男性。更是深受攝護腺疾病的折磨，例如攝護腺炎、攝護腺腫大、攝護腺增生，甚至攝護腺癌。可以說，看似很普通的一個部位，帶來的麻煩還是很大的。

其中以攝護腺炎來說，作為攝護腺病變最低的表現，需要引起大家的重視，目前，患上攝護腺炎的，不僅僅是中老年人，甚至一些年輕人也會患上攝護腺炎，這樣的情況發生，往往和他們久坐有關，為此，正確的看待攝護腺炎，進行消炎、促進攝護腺健康是重要事情，這個時候，你不妨通過飲食，進行改善攝護腺健康，這些食物或許能夠幫助你。堪稱攝護腺炎的「天敵」。

第一、南瓜子

身邊如果有備孕的男性，我們可能會建議他們吃點南瓜子，對於備孕是很有幫助的。即使在平時，也可以把南瓜子當作小零食一樣食用。

備孕時吃南穀子能吸收鋅離子，這個時候，當你食用南穀子時，依然能夠吸收鋅離子，對於合成男性身體雄性激素是非常好的，能避免攝護腺發生腫大、炎症的情況，從而預防攝護腺炎的發生。

吃南瓜子還能吸收脂肪酸，對於刺進激素分泌也是好的，從而能夠起到保護攝護腺的作用。

第二、胡枝子、車前草煎湯喝

把胡枝子、車前草用來煎水喝，也能起到很好的治療攝護腺炎。

看似不起眼的植物，甚至有人會把它當做野草，對於消炎是很好的。同時，還能起到利水、通淋、利尿的作用，讓你小便過程中更加的順暢，從而有效地避免了攝護腺炎的發生。

第三、蘿蔔浸泡蜂蜜

吃蘿蔔對身體好，眼下蘿蔔成熟，對於攝護腺炎的朋友來說，不妨把蘿蔔切片後，放在蜂蜜中浸泡十五分鐘，隨後烘乾、再次浸泡，連續三次，對於緩解男性氣滯血瘀型攝護腺炎有很好的幫助。

第四、胡蘿蔔

除了吃蘿蔔之外，還可以吃點胡蘿蔔，吸收胡蘿蔔中的胡蘿蔔素，能夠起到降低患上炎症的幾率，對於消炎是極好的。

第五、西瓜

西瓜屬於涼性的水果，吃西瓜對身體好，對於消炎是很有效的，同時，西瓜屬於利尿的水果，能增加你排尿量。

在研究中發現，西瓜中的番茄紅素，還能起到降低攝護腺炎的發作幾率，讓你更好的避免攝護腺損傷。

第六、奇異果

對於得了攝護腺炎的朋友來說，還可以吃點奇異果緩解身體不適。

奇異果具有生津清熱的作用，對於緩解炎症是比較好的。奇異果中有較多的維生素C，具有抗氧化的作用，對於緩解攝護腺引起的小便疼痛有幫助。

攝護腺炎可以說是男性不願意麵對的事情，一定要正確的看待，食用這些食物，對於緩解攝護腺炎是比較好的，希望你能多重視，科學的食用，遠離攝護腺炎，獲得健康。