加水煮成湯, 簡單有效, 便秘痔瘡的「死對頭」

俗話說「十人九痔」，痔瘡可謂是家喻戶曉的疾病，雖然算不上什麼絕症，但發作起來卻是讓人痛苦不堪，坐立不安。相關數據表明，我國痔瘡發病率高達80%，而痔瘡的病因多數是由於長期不良的飲食習慣、作息不規律、久坐久站等引發的。

痔瘡反覆發作的危害有哪些？

1、併發症感染：痔瘡患者肛周經常會流出粘液，弄髒內褲不說，還可能會接觸血液引發敗血症，尤其是女性朋友，很容易感染婦科疾病，對身體健康是極為不利的。

2、引發貧血：痔瘡患者最明顯的癥狀就是便血，這不是什麼好事兒，長時間便血會引發缺鐵性貧血，繼而出現頭暈、食欲不振、記憶力下降等。

3、病情惡化

痔瘡不及時採取措施會加劇病情，甚至出現皮膚壞死的情況。很多人在癥狀前期忽略痔瘡的嚴重性，一直放任不管，這種做法是很不對的。一旦發現，要及時就醫用藥。

車前草+豬大腸

材料：準備5棵新鮮的車前草，一小段豬大腸

做法：將車前草洗乾淨，然後和豬大腸一起放進砂鍋中，加入適量水，用大火燒開後等待5分鐘，改用小火燉煮5個小時。

功效：車前草是農村常見的野草，但也可以作為藥用，它具有清熱解毒、消腫利尿的功效。而豬大腸具有潤燥通便、止血補虛的作用，非常適合痔瘡、便血、便秘等癥狀的人食用。

無花果葉茶

做法：白開水沖泡後倒掉第一遍水，然後再次沖泡即可飲用。

功效：無花果本身營養豐富，富含大量維生素和纖維，而無花果葉茶則是能夠清熱解毒、止血化瘡，適合經常腹瀉、便秘和有痔瘡的人群飲用。因其含有較高的黃酮類，對於中老年人心腦血管疾病、高血壓、高血脂等有一定的療效。

想要預防痔瘡，這三個壞習慣不能有：

1、吃辛辣刺激的食物

喜好辛辣食物、酒精、煙草等，不僅對脾胃有所傷害，而且還會刺激消化道，導致直腸充血，引發便秘、大便乾結等。所以想要預防痔瘡，就一定要減少辛辣事物的攝入。

2、熬夜通宵

現在年輕人習慣晚睡，殊不知熬夜會降低身體免疫能力，加重心臟負擔，並且會減緩腸胃的消化速度，所以按時規律休息，使用國外的曼恩妥不僅能夠避免痔瘡病發，還能預防其他疾病。

3、久坐不動

因為職業原因長期久坐不動的人，會給腹腔增加壓力，影響直腸靜脈血液迴流，從而引發痔瘡發生。所以平時要多站立走動，增加四肢活動的時間，促進全身血液循環。

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