雞血時刻！會當凌絕頂，一覽眾山小。

歡迎來到周日雞血時刻！

盪胸生曾雲，決眥入歸鳥。
會當凌絕頂，一覽眾山小。

與君共勉！

上善若水：保質保量完成引體向上！

jiangwei:負重龍旗訓練，加大核心力量！

狂放的老囚：追求囚徒最終式，我一直在路上！

在座的各位朋友，只要是你想要在平台上展示自我，歡迎將個人滿意視頻發送到我的郵箱「[email protected]」，滿足以下幾點：

1. 本人原創視頻。

2. 視頻清晰，無其他水印。

3. 演示動作標準，無錯誤姿態，以免帶偏練友。

歡迎來投稿，下期雞血你來做主角！

大家注意啦：拒絕浮誇杯「單臂單腿俯臥撐」大賽正在火熱進行中！

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