女性月經期間，這4種食物最好別碰，尤其是圖4很容易引起痛經

女性月經期間，這4種食物最好別碰，尤其是圖4很容易引起痛經！巧克力，會加重女性經期煩躁、乳房疼痛。

咖啡，經期食用可能會引起經量增多，痛經，情緒焦慮、不穩定等癥狀，所以最好別碰。

茶葉，經期喝茶容易加重痛經、頭痛、腰酸、乳房脹痛等經期不適。

西瓜，寒涼性食物，在經期內吃危害很大，尤其是這種很容易引起經痛！