國外研究發現，醫生比普通人早死13年！

醫生是救死扶傷的天使，醫生會給我們很多健康的建議，但是，越來越多的研究數據發現：

很多醫生自己的身體，卻一點都不健康。

最近，印度醫生協會（IMA）搞了一個研究，研究發現，醫生的平均壽命59歲，遠遠低於普通人的壽命72歲，差距有13年之久。

While an average person lives up to 72 years, a doctor is expected to live up to 59 years

大部分醫生的死因是惡性腫瘤和心血管疾病，45-65歲之間的醫生，身體是最脆弱的，非常容易出現問題。

過了65歲以後，醫生的死亡率反而會下降，可能因為他們退休了，生活變得更加健康。

研究者推測，醫生早逝的主要原因，是醫生的工作性質決定的：長期睡眠不足，飲食不規律，不健康，運動量不夠。

Inadequate sleep, irregular eating timings, unhealthy diet and lack of exercise are the main culprits that contribute to the phenomenon.

當然，這個有關醫生壽命的研究，是國外的數據，沒有參考性，中國，目前還沒有醫生壽命相關的研究。

但是，中國的醫生健康狀況也不太好，這些年，一些醫生健康狀況調查的研究，讓我們不得不深思，為什麼醫生反而更加不健康？

→醫生心臟病患病率高於常人

2013年《中國心血管病報告》，現在有1/4的醫師患有心血管疾病，醫生的患病比率，比1/5的全國總人群患病比率還要高25%.

1/2的醫生患有高血壓，40歲以上男性醫師患病率是普通群體的2倍。

醫師隊伍中高血壓、高血糖、血脂異常、脂肪肝等發病率逐年增高，體檢中發現的惡性腫瘤數量，也在逐步上升。

→中國醫生吸煙率超高

2015年的數據調查發現，醫生的吸煙率竟然高達46%，而美國醫生只有9%，紐西蘭5%，澳洲3%。

醫生吸煙率為什麼那麼高，答案竟然是社交需求，中國真的是一個人情社會，就連醫生這樣的崇尚科學的團體，也無法免俗。

58.95%的醫生表示吸煙是出於社交需要，幾乎所有醫生都曾經有過被敬煙的經歷，遞煙、敬煙的社會習俗，即使是醫生也不能免俗。

圖片來源：視覺中國

我一個同學，是心血管科的醫生，前幾年見他的時候，發現他抽煙抽得特別凶，我想，他比誰都知道，抽煙對心血管健康的危害。

→60%的醫生健康狀況不合格

2016年，《中國醫生健康指數調查報告》，近6成的醫生健康水準不及格，處於亞健康狀態，35歲以下的年輕醫生，健康狀況尤為悲慘。

急診科醫生健康水準最差，長期處於高壓，熬夜的狀態，真的在一點點扼殺醫生的健康。

首都醫科大學的副院長周玉傑說：醫生就像水手，與死亡往往隻隔一層甲板，即便他們會游泳，也時時面臨死亡風險。

有人統計了2016年醫生猝死的案例：

觸目驚心的數字，醫生真的變成了高危行業。

→繁重的工作

這是中國醫生最致命的殺手，中國人多，大型醫院總是人滿為患。

2016年的醫生健康調查發現，77.8%的受訪者表示每天工作8～12小時，有16.4%的受訪者表示每天連續工作12個小時以上，高達67%的受訪者表示自己曾連續工作過36個小時，醫生猝死現象已屢見不鮮。

2012年11月到2014年4月，在這短短的一年半的時間內，全國共發生了七起麻醉科醫生猝死事件，而且，死者的年齡都在三十歲左右。

→各種壓力非常大

據調查，91%的醫生至少對值班、晉陞、科研、考核、醫患矛盾中的一項感到焦慮，心理狀態總體處於亞健康。

患者的壓力，社會的壓力，醫鬧的壓力，學術論文，職稱的壓力，等等。

一些醫生工作本身壓力就非常大，特別是外科手術醫生，廣西醫科大學第一附屬醫院一名肝膽外科醫生盧景寧，在家午睡後再也沒能醒來，去世時年僅37歲。

30歲的整形外科醫生猝死

根據醫學雜誌《中國循環雜誌》統計，猝死的醫生，多在三甲醫院工作，麻醉、外科，這類科室的猝死率較高，因為手術工作強度高，壓力大。

→醫生上夜班非常多

夜班的危害，簡直太多太多了，我專門寫過文章，上夜班會增加肥胖，糖尿病，癌症，心臟病的風險，也可能導致皮膚衰老，皮膚越來越差，急診科醫生健康狀況往往是最差的。

→醫生飲食不健康，運動量低

大醫院的醫生經常性一忙就是一天，有時候上廁所的時間，吃飯的時間都沒有，飲食非常不規律。

據調查，飲食不及格的醫生佔比高達78.2%，普遍存在飲水量不足、飲食不規律等問題。

參與調查的醫生每周平均運動時間不足3小時，焦慮情緒尤為突出，心理處於亞健康狀態。

一個醫生朋友告訴我，每天累得要死，上班各種壓抑，回家什麼都不想乾，就想躺著看輕鬆的電視節目。

→接觸病人，感染機率大大提升

醫院什麼病人都會有，有一些容易傳染的病人，會在醫院這個大環境裡面來回走動，眾所周知，醫院是傳染病毒最多的地方。

雖然經常性消毒，但是，長期呆在醫院，感染病毒的概率也會提升。

每一次有大型傳染病來的時候，總有醫生犧牲在工作崗位上。

總之，醫生的工作壓力，環境，生活習慣，導致醫生的健康水準非常低，甚至低於常人。

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