在冬天生孩子的孕媽媽，這三件事請提前準備好，省得到時手忙腳亂

有些寶媽會選擇在冬天生寶寶，因為冬天坐月子比較舒服，沒有夏天那樣悶熱，那麼在這個冬天生孩子，還需要注意一些事項。經過十個月的辛苦懷胎，即將在冬天生產的準媽媽們要注意啦！如果是在冬天生孩子的孕媽媽，以下這幾點要注意了哦！

首先，由於冬氣象候比較寒冷，身體外周血管收縮以減少熱量的散失，會加重心臟的負擔。因此準媽媽在冬季患妊娠高血壓綜合征的發生率較高。妊娠高血壓綜合征可能會造成胎兒在子宮內缺血缺氧，胎兒宮內窘迫。嚴重的還會造成胎盤早剝，胎兒早產等各種併發症，甚至威脅母嬰的生命。因此，產婦在冬季要格外注意定期去醫院檢查身體，如果可能，在家中每天測量一次血壓。如果發現血壓高，或高血壓的癥狀，要及時住醫院治療，並作胎兒心電監護。做到早期診斷，早期預防，及時處理各種併發症。

其次，準媽媽在冬天最容易缺鈣，出現手足抽搐，特別是在夜間，直接影響睡眠。準媽媽缺鈣不僅影響胎兒的發育，還更間接導致上述的妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病。因此，在冬季準媽媽更要注意增加鈣的攝入，特別是在睡前應喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時還應該少喝咖啡或和濃茶，增加戶外活動，多曬太陽。

還有一點很重要，在冬天生孩子的孕媽媽，以下這三件事請提前準備好，省得到時候手忙腳亂的！

第一，提前準備好待產包

首先，準媽媽們要準備好孕婦日常的生活用品，如衛生巾，還應多帶保暖、便於解開的衣物。盡量不要穿套頭毛衣等，選擇開衫的毛衣和棉衣。準備出院時戴的帽子和圍巾等防寒物品。其次是寶寶的穿戴：寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟，最好是開襟的連身衣，要準備給寶寶換洗的至少3件的內衣；再給寶寶多預備幾雙小襪子，品質要好；然後準備寶寶的外衣褲，最好是棉外套或者毛線衣褲；還有是從醫院出院時包裹寶寶的包被，最好是有帶帽子的棉包被；寶寶在戶外時需要帽子，帽子最好是柔軟的絨布質地，柔軟且暖和。紙尿褲、尿布和濕紙巾：買兩包小號的紙尿褲先準備著，不用買太多，因為寶寶生長很快。然後準備一些布尿布、尿布圍兜；再買一些濕紙巾，給寶寶擦屁股用。

第二，生產後照顧寶寶需注意的事項

首先，冬季照顧新生寶寶最重要的是保暖，所以冬季穿衣方面，家長避免「捂熱」寶寶的同時要注意新生兒的保暖，防止因為穿的少而受涼、感冒。其次，冬天是呼吸道感染等各種疾病的多發病時期，而母乳中含有的抗體能幫助嬰兒減少生病的可能。有條件的媽媽，一定要堅持給寶寶哺喂母乳。

第三，生產後的寶媽坐月子需要注意的事項

首先，冬季坐月子的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用冷氣機和電暖氣等設備來保持室內溫度；而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的濕度也非常重要。其次，產後洗澡能解除分娩疲勞、舒緩精神，而且還能保持身體清潔衛生，減少發病。但冬季坐月子的新媽媽，最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時，特別要注意水溫適宜，嚴防風、寒乘虛而入。