山東3歲小女孩就患乳腺癌？誘髮乳腺癌的這些情況你需要了解下！

談到乳腺癌，在許多人的印象中，乳腺癌往往發生在成年女性中，3歲小女孩連胸都沒有發育，似乎與「乳腺癌」完全沾不上邊。12月3日，記者從醫院獲悉，一名來自山東的3歲小女孩被確診為乳腺癌，經醫院專家團隊的及時診治，效果良好，已於3日痊癒出院。

??手術開始前，護士鼓勵小患者

這麼小的年紀竟然患上乳腺癌，真的是太可怕了，那麼到底是哪些因素誘發的乳腺癌？

誘髮乳腺癌的原因

如果母親患了乳腺癌，作為家族性乳腺癌，女兒亦會發生乳腺癌，而且發病年齡變輕，常發生在閉經前，且多為雙側性。家族性乳腺癌中，儘管母親未患過乳腺癌，如果家庭中至少有兩個姊妹患有乳腺癌，那麼，家庭成員乳腺癌發病率比無家族史者高2~3倍，且乳腺癌大多發生在閉經後，常為單側性。

月經初潮年齡早於12歲，或絕經期晚於50歲者，其患乳腺癌的危險性增加1倍左右。流產過多或者過早流產（18歲以前）也可增加患乳腺癌的危險性。母乳餵養是預防乳腺癌的最 佳天然手段之一，因為，哺乳期間月經停止，可使患乳腺癌的危險減少20%~30%。

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乳腺癌疾病和性生活密切相關，夫妻關係不融洽和女性的性壓抑可能導致女性內分泌失調，導致月經紊亂，增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病概率。國內有相關調查顯示，大多數患有乳腺增生的婦女性生活不滿足或品質差；且初婚年齡越大，乳腺癌發病率也越高。

緊張與抑鬱情緒

調查研究發現，在獨身女子、留守女士、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發病率也高。由於這些女性極易產生緊張、焦慮、孤獨、壓抑、憂傷、急躁、憤怒等不良情緒，長期刺激可導致機體節律和內分泌發生紊亂，神經—內分泌系統功能失調可造成機體免疫功能下降，女性卵巢激素平衡紊亂也是造成乳腺癌的最直接的因素。

肥胖與乳腺癌密切相關，主要是女性絕經後的肥胖，有趣的是絕經前婦女的肥胖反而有保護作用。由於絕經後婦女的脂肪組織含有高水準的芳香化酶，將雄激素轉化為雌激素，使這類肥胖婦女體內雌激素水準顯著增加，其患乳腺癌的風險增加26%。

其實，在生活中，減肥是可以降低乳腺癌風險的。

據統計，乳腺癌高發於50歲以後的女性，並且肥胖人群的風險更高。據估計，我國絕經後女性，有超過1/3的人屬於肥胖人群。而有研究還指出，即使BMI正常，全身體脂增加，患乳腺癌的風險也會隨之增加。

一項觀察研究，對9.3萬50到79歲的美國女性的數據進行分析，發現相較於體重保持穩定的人群，3年體重明顯減輕者，患乳腺癌的風險也明顯降低。研究表示，絕經後減重超過5%，可以減低12%的患浸潤性乳腺癌風險。

在此前，也有減肥手術研究表示，減重超過20kg，可以降低嚴重肥胖女性的乳腺癌風險。當然，對於大多數體重正常，或者略微超重的人群，能夠減掉小小的5%，也能降低風險。

上面已經提到過，影響乳腺癌患病風險的，主要是在「體脂」。

在另一項針對乳腺癌患者的，長達16年的隨訪中，發現採用低脂飲食的患者，抗癌效果較好。體重減輕3%，生存率即顯著提高。

所以，想要預防乳腺癌，「降脂」很重要。對於大多數絕經後的女性來說，她們往往運動比較少，而且此時機體各方面代謝不如年輕時候，體重也相對難以控制。

可以像糖尿病防治那樣，從飲食和運動方面，進行生活乾預。

在飲食上，合理改變膳食結構以及食量，少吃零食，盡量不加餐，一般達到七分飽即可。飲食也以清淡為主，不是油膩、高鹽、高糖的食物，可多喝茶水。蛋白質，碳水化合物以及脂肪的總能量佔比，推薦分別控制在15%-20%，60%-65%，以及25%左右。注意，肥肉、內臟、蛋黃等高脂食物要少吃。

在運動上，盡量採取中等強度的有氧運動，比如走路、慢跑、汽車、游泳、打球等等。

減肥雖難，但如果採取正確的減肥方式，堅持下來的話，百利而無一害。不僅是對於絕經後女性的乳腺癌，在其他很多負面，肥胖可以稱得上是「萬惡之源」。