椎間盤突出怎麼治？老中醫教你3招艾灸法，1招外貼法！

灸法是中醫治療各種疾病的有效方法，在治療當中利用艾草藥物，點燃後在穴位或者患病部位進行適當的燒灼薰熨，可以疏通經絡，有效治療氣血淤積、風寒濕痹都具有較好治療的作用。而腰間盤突出的患者同樣也可選擇艾灸治療。相對來說安全有效，選擇艾灸方法來促進血液循環，來去除身體內的寒氣和邪氣，有效促進病情康復，患者可選擇的艾灸方法有溫和灸、雀啄灸、迴旋灸等等。

1、溫和灸：溫和灸的具體方法是是將點燃的一端的艾條卷對準選取的穴位或患病部位，距離皮膚大約2—3厘米，進行一定時間的熏烤，靠近的距離以局部出現了溫熱感而沒有灼痛的狀態最佳，一般每個穴位可以艾灸10 ～15分鐘。

2、雀啄灸：雀啄灸的具體方法是點燃艾條，然後與選取的灸治部位的皮膚不進行距離固定，而是一上一下的移動艾條像鳥啄食一樣施灸。

3、迴旋灸：具體治療的時候應該將點燃的艾條卷與灸治部位的皮膚保持特定的距離，進行上下移動或旋轉的方法施灸。

艾條灸治療腰間盤突出是可選擇的穴位有腎俞、大腸俞、承扶、殷門、委中、秩邊、環跳、陽陵泉等穴，每次進行治療的時候可以選3—4個穴位，每個穴位艾灸的時間為20分鐘，一般患者需要隔日艾灸1次，連續使用15—20次為1個療程。

其實，日常生活中我們可以選擇外貼膏藥的方法，中藥草本能夠滲透皮下組織直接作用於脊椎，刺激腰椎脊柱附近的神經末梢，能有效促進血氣的運行，傳承至今的彰德.府|絡康.正.骨通經典配方已有三百年歷史，促進腰椎的康復在九五成以上，還被評為非遺，還能調動和改善附近的組織營養，止勞補損。

對於腰間盤突出的患者來說，以上三種艾灸的方法在治療時可單獨使用，也可聯合使用。而有些患者同樣可以在治療時結合溫針灸，具體治療原理是讓艾絨燃燒產生的熱力通過刺入的針身傳導進入人體內，更好的發揮針和灸的作用，從而提高治療效果。