江疏影曬出「辣照」稱：「夏天吃火鍋是減肥的」，你要來頓火鍋減減肥！

健身的小夥伴們好，

近日江疏影曬出了一組火鍋「辣照」稱：

「相信我，夏天吃火鍋是減肥的」。

照片中，

江疏影面前的火鍋辣勁十足，

大口享受的同時

也不忘對著鏡頭比剪刀手賣萌。

吃火鍋減肥

這種神操作是真實存在的嗎？

下面小編只想用一組圖告訴你，

你吃進去的食物，

需要跑多久才能消耗掉。

先送上俄羅斯健身網站

Fit Talerz發布的一組圖片，

表明理論上吃掉這些食物，

需要跑步多少公里才能消耗掉，

請看下圖：

漢堡包一個

薯條一份

魚子醬麵包一片

一小盒冰淇淋

巧克力蛋糕一塊

卷餅

兩顆費列羅巧克力

一塊小蛋糕

一根士力架

一包薯片

一瓶啤酒

霜糖花生一包

一杯咖啡

一聽可樂

一個紙杯蛋糕

巧克力醬

一包餅乾

接下來是中國的美食，

最後一個就是火鍋，

看看是不是你都愛吃的，

需要跑多少公里才能消耗掉？

好了，看完你還想吃火鍋減肥嗎？

想吃火鍋減肥就點

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