我是一名外貿銷售員，來到地球已三十多年，目前在上海這個城市工作和生活，是一名小學生的家長，自《最強大腦》上線以來，在網上不斷地去了解關於快速記憶的東西，希望能擁有最強大腦。
我本是學習語言的，語言學習對我來說不是什麼難題，孩童時不知道什麼叫記憶力，只知道聽姐姐讀課文是一件非常開心的事，因為聽姐姐讀課文就像看電影《三味書屋》《荷塘月色》，就像是腦袋裡放小電影那般美好的感覺。後來自已讀，那種感覺就是語言上的朗朗上口，看起來好像是我的記憶力挺好的，背課文很輕鬆，因為姐姐早在我的大腦裡放過一遍電影，但事實上我卻最不喜歡背書。
高中時因為不喜歡背書而選擇的理科，以此來逃離歷史和政治。初中時特別喜歡看武俠小說，曾經一個暑假的夜晚消滅小鎮圖書館裡的所有武俠小說。每天晚上最少一本，最多4本，每部小說第二天就實踐，當說書先生般說給爸爸聽。好漢不提當年勇，孩子生完我感覺記憶力明顯不在線，自從看了《最強大腦》，關注了解關於記憶方法後，我才開始真正加入記憶力訓練的大門。
記憶力訓練方法非常多，我訓練時，就像玩遊戲一樣，只是它和別的遊戲不一樣，它是針對記憶力訓練的。記憶力訓練，其實就是訓練你的右腦圖像記憶能力。大家可以體會下，我訓練中的重點，希望對你以後記憶力訓練有幫助！
1、數字編碼
因為我腦袋裡有一套數字編碼，這所訓練的不是完全一樣，所以在開始練習的時候有些卡，不過在這裡練習真的很不錯，很快我就搞定啦！數字編碼就是能讓你輕鬆記憶數字的編碼，普通人看數字是數字，記憶大師看數字就是圖像。這樣一說，你就明白了！記憶力訓練的秘訣就是要記憶圖像！
2、三十六計
在數字編碼的基礎上，有趣生動，加上有這個神器，稍加練習就能輕鬆搞定。讓我越練越想練。在上邊可以不斷地刷新自已的成績。而36計，就是讓你初次體驗如何用數字編碼實踐記憶要記憶的內容。36計，計計是經典，現在我可以輕鬆抽背倒背36計了。是不是很有意思呢？
3、骨肉十圖
這個串串，很讓我眼界大開，記憶一定有方法，我以前相信，現在堅信，上學時最不喜歡背，現在我要將這個方法教會孩子，不讓他有我當年不喜歡背誦的情緒。骨肉十圖，就是專門訓練我們對圖像與圖像間的聯想能力。雖然知道數字編碼是通過圖像來記憶，可是要記憶大量數字，也要記憶大量圖像，所以圖像間如何快速聯想記憶成了關鍵。為啥記憶大師可以輕鬆記憶成百上千的數字？技巧就在於他們對圖像與圖像間的聯想能力達到了一定的高度。可見十圖訓練多麼重要！
4、省份宮殿
我剛看完就去挑戰，結果完全不知道是要選什麼，於是老老實實去把全部學習完，事實證明，學習是有用的，看我闖關就知道啦！省份宮殿就是34省，在36計的基礎上，這個難度增大了，這個內容也是非常實用的。通過一步一步實踐這些記憶方法，不僅訓練了記憶力，還能增加了知識。真是棒極了！
5、撲克記憶
很羨慕別人的這種技能，《最強大腦》上看過，任何學習都一定有方法，地點樁是我的弱項，我還需要在大腦中，多建立一些宮殿。地點樁，和記憶宮殿就是我們將掌握的圖像存放的地點。有了這些地點，我們就可以更好地去記憶大量的圖像，就可以通過圖像來複原出大量實際的記憶內容。記憶方法就是編碼轉化成圖像，再定樁記憶的過程。關鍵是熟悉和訓練，這個是重點。
6、手機號碼
有了前面的輕鬆闖關，我滿懷信心地去闖這一關，結果因為宮殿建得太少，地點樁熟練度不夠，直奔100組去，深受打擊，幸好有人指點，讓我順利過關！手機號和撲克牌其實都是轉化成圖像，再進行記憶。總知，一切你要記憶的內容，想辦法轉化成圖像就可以了。這個世界上難題很多，我們需要化繁為簡，將抽象難懂的內容轉化成生動形象的畫面，是不是聽起來挺簡單的呢？其實就是這麼簡單，只是需要不斷去實踐才行哦！
7、小三字經
本來想隔天再練習的，在激勵下，一天搞定兩關，人是真的需要有人激勵，才能在學習和其他生活中，少走一些彎路，相信你的指路人，那麼你的潛能就會被激發出來。三字經是我們實踐記憶中非常重要的關口。撲克，數字，文字都能記憶，還有什麼不能記憶的呢？
我知道記憶分瞬間記憶和長久記憶，在沒有經過有效訓練之前，每個人的記憶能力本身就有差別，有些內容對有些人來說不經易間就記下而不會忘記，而有的內容，有的人經過不斷地重複還是記不住。有人說重複是記憶之母，相信很多人都不喜歡重複，以前我對編故事嗤之以鼻，認為這是做無用功，現在我知道有些重複是必須的，就像數字編碼，一些工具式的東西必須花時間記住，而後在實踐中才能感受到記憶給你帶來的愉悅感。
首先我要自已學習，充實自已的知識儲備，然後帶著孩子一起學習，讓他的學習能輕鬆一些，再幫助身邊有需要的人，幫助他們的孩子讓學習變成一件輕鬆愉悅的事。最後，感謝幫助過的人。身邊因為有人幫助，才會有動力，有方向，有激勵。所以選擇一個好的學習圈子，也是挺重要的哦！
（來源：大腦時代教育，編輯：記憶魅力）
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