母女平安！39歲高圓圓順利生產，一起聊聊產後那些事

剛剛，趙又廷發文稱：「美好的日子，迎來美好的生命。母女平安，謝謝大家」，宣布妻子順利生產。

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今日早些時候，有媒體爆料高圓圓已產子。據此，向趙又廷工作人員求證，對方電話無人接聽。隨後，撥打了高圓圓經紀人的電話，對方聽清來意後，聲稱信號不好，隨後掛斷了電話。

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如今一切實錘，恭喜女神!!!

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大家也是紛紛送上了祝福，高圓圓終於能夠懷上第一胎，並順利生下小公主。今天就這個話題，和大家聊聊產後要注意的那些事：

?順產的產後護理

每天應根據自身情況適當活動;

保持傷口清潔，每次大小便後用洗瓶沖洗陰道口和肛門;

每天刷牙、保持身體清潔，有條件的要定期淋浴。

?剖腹產後的護理

放輕鬆，儘可能地多休息，適量的活動;

把自己和嬰兒需要用的物品放在容易夠到的地方;

咳嗽、打噴嚏和大笑的時候用手捂住腹部傷口附近;

喝足量的水，補充生產和哺乳失去的水分，另一方面又能防止便秘;

注意多排尿以降低尿路感染的風險;

每天刷牙，保持身體清潔，有條件的要定期淋浴。

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?飲食

產婦的飲食和我們平時提倡的健康飲食差別不大。

適當多吃一些魚類、瘦肉、牛奶和堅果;

保證喝夠水;懷孕期間吃的維生素和必需脂肪酸還要接著吃。

不要喝酒，少喝咖啡和茶以及含咖啡因的飲料。

?居住和穿著

室內溫度保持在 20-26°C;

使用空調、電扇，開窗換氣都是可以的;

穿著感覺舒適為宜，不要刻意地多穿。

?電腦和手機

產婦可以使用電腦和手機。

但容易疲勞應該注意;