大家好,我是小汙女
2018都要結束了
也不知道當初報了健身班的你
如今健身成果怎樣了?
是不是像這樣子呢?
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呵呵
別做夢了
估計這才是你把!
↓
一開始報健身班
進去發現
跑步機上的小姐姐
都著這樣的
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而我
是這樣的
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感覺健身房裡的小姐姐們
每個動作都標準又有力量
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而健身房的你是這樣的
「嗯 我不知道我在乾嘛」
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騎著動感單車
幻想著我是最性感的女王
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事實上
我能讓人笑到死亡
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想像我舉啞鈴的迷人手臂
能迷倒布拉德皮特!
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然而
不知道是我舉啞鈴
還是啞鈴舉我
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別人跑步
把跑步機玩出了新境界
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而我跑步五分鐘
就覺得世界欠我一頓火鍋
一盤炸雞
十杯奶茶
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別人在健身房流汗到最後一秒鐘
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我:
「喂喂,我們準備關門了!
別睡了!」
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想像自己訓練腿部時的線條
完爆劉雯孫菲菲
腳踩吉賽爾邦辰
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實際上一趴上去
……
我是誰?我在哪?怎麼了???
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其實說實話,與其做這種無用功健身
還不如來看看下面這種大爺大媽式健身
你們有沒有發現一件很奇怪的事
小區裡的健身器材看著沒什麼人用
但總是壞得很快?
如果你像我一樣有這種想法
那你一定沒見過高手出招時的健身區
比如
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這種器材可以用來練一字馬
想不到吧?
大爺看著瘦削
實際上身體柔韌度可以解鎖多種姿勢
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也可以練習仰臥起坐
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這根柱子在大爺的手中
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顯得弱小,無助,可憐……
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盪起來,盪起來
讓我們一起搖擺……
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不愧是家務小能手
阿姨上線
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能把吊環玩出滾筒洗衣機的畫風
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還有這位大爺平時最愛練鐵頭功
「大爺,大爺醒醒,天黑了」
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下身凌波微步
上身天山折梅手
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人體電風扇了解一下
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這個是開滿檔的
離遠點
一混天綾抽死你
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還有這位小妹妹
健完身,人生的路就走到了盡頭
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經常看到轉盤
誰知還可以這樣玩
解鎖了新姿勢
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這需要力量和平衡感
不容易啊
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掌握這招
誰還需健身房的跑步機?
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這位奶奶自帶一股「就是乾」的氣質啊
那昨天坐公交你還讓我給你讓座!!!
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前面我還以為是圖卡住了
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橫向90度引體向上
後背殺了解下
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凌空虛踩:大爺版
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大媽在踏板上
找回了盪鞦韆的快樂
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這是在練鐵襠功
絕對的!
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就連健身器材都發出了呻吟
還是你們會玩
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傳說中的人肉大轉盤
雙份
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普通人的玩法.vs.大神的玩法
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你玩一盤「跳一跳」的時間
大爺已連轉50圈
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他們變強了
而且他們還沒變禿!
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大爺一個雙手後攏
面露不屑
輕鬆HOLD全場
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當然最可怕的還是這群大爺大媽們
你們是伏地魔嗎!
大家都是出來健個身的
搞這種精神壓製就說不過去了吧!!
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大爺為什麼和印象中不太一樣
可能因為有閑又有錢吧
當然
對於單身狗來說
能有人陪你健身
就已經不錯了
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唉
健身真的不適合我
不過看了這麼多翻車現場
感覺像自己健身了一樣
都笑出汗了
趕緊吃個夜宵
犒勞下辛苦的自己吧