雞蛋用「它」泡一泡，降低血糖和血壓，或許糖尿病躲著走！

雞蛋用「它」泡一泡，降低血糖和血壓，或許糖尿病躲著走！

雞蛋，是我們平時生活當中都會吃的一個食物了，並且雞蛋當中含有大量的蛋白質，一些優質的蛋白質都是從雞蛋的身上來的，而且不管是怎麼吃它的營養價值都是非常高的，除此之外雞蛋還有很好的藥用價值，在中醫當中它的名字叫做雞子，有著補氣益腎，滋陰養血，活血益精等等功效，我們在平時生活當中一般有很多的人在早上起來都會選擇吃一個屬於水煮蛋的，就能夠保證一天的營養，而且還增加了身體當中的能量。

雞蛋用「它」泡一泡，降低血糖和血壓，或許糖尿病躲著走！

醋泡蛋

不知道大家有沒有聽說過這個方子呢，其實這樣的做法可以緩解很多的癥狀，比如說便秘或者是高血壓都能夠有效的緩解，如果我們堅持吃的話，還可以穩定住血壓，對我們的身體，非常的有好處。那麼相信應該有很多的人都想要知道具體是怎麼做的了吧，今天小編就帶大家來見識一下。

醋泡雞蛋其實是流傳了很多年的一個養生秘方了，之前就出現在了張仲景的傷寒論當中，然而在現代醫學上面，也有許多的記載，我們後來也是了解到，就是這麼一個簡簡單單的方子，竟然可以治療70多種疾病呢，是不是很神奇呢？據說它的功效後來也是被證實了，能夠增強抵抗力，軟化血管，降血壓，血脂血糖，並且對便秘骨質疏鬆都有著很好的療效，糖尿病見到他之後也是躲著走的。

製作起來的方法也是非常的簡單，我們只需要取出一個新鮮的雞蛋，然後將外皮洗乾淨，然後擦乾，放進一個比雞蛋稍微大一些的玻璃罐中，這個玻璃罐要是密封的，然後我們到僅約200毫升的醋，記住這個醋一定要沒過雞蛋，之後我們蓋上蓋子密封48個小時左右，等到雞蛋膨脹外殼軟化，然後我們就可以將蛋皮給挑破，把蛋清還有蛋黃跟醋攪拌均勻，再等個24小時。

這樣我們每天早上在起床的時候，沒有吃飯之前空腹喝一杓，一首大概是在25毫升左右一份醋蛋液一周之內喝完，當然在喝的時候，可能有很多的人覺得這個味道有一點怪怪的，所以我們可以加入一些的蜂蜜，一方面改善口感，另一方面的話還可以增加營養，並且還能減少對我們胃部的刺激，因為錯誤的話有一些的酸，但是如果是糖尿病患者的話就不能加蜂蜜了。

這個時候雞蛋當中含有的蛋白質，礦物質和維生素，還有雞蛋中的卵磷脂，就會都給我們的身體消化了，從而釋放出膽鹼到我們的血液當中，這樣就可以很好的防止我們心腦血管的老化，其實還有一方面卵磷脂還可以將脂肪跟膽固醇轉化為乳狀液，隨著我們的血液循環排出體外減少了血栓的形成。

其實醋也是有很好的食療作用的，能夠消腫殺菌降血壓這兩者搭配在一起簡直就是強強聯合，將他們兩者的營養物質多發揮到了盡頭，所以將醋跟雞蛋放在一起泡一泡的話，是能夠改善高血壓，高血脂，脂肪肝，心肌梗塞這方面疾病的，並且糖尿病也可以改善。

還有一部分的人在吃完了這種醋泡蛋之後，就會發生一種眩暈的反應，猶如發熱或者是拉稀，其實這就是你的身體在修復，說過出現這樣的狀況，說明你的癥狀在好轉，等這些反應消失之後，以後就不會再出現這樣的反應了，然而我們的免疫力也提高了，最後小編提醒，不管是對我們身體再好的東西，我們都要注意，有一個度，如果說我們一口氣喝太多的話，可能會起到反效果。

雞蛋用「它」泡一泡，降低血糖和血壓，或許糖尿病躲著走！好了，今天小編就先跟大家分享到這裡，而這個方子呢，然而這個方子對於兒童還有有胃潰瘍的患者不適合食用，一定要記住，如果大家還有什麼想要補充的，歡迎在評論區留言吧。