女性卵巢日常保養禁忌

日常保養禁忌

不要濫補身體

吃太多的補品，或是亂補激素類藥物或保健品，不當的保健，會過度刺激卵巢，反而會對卵巢產生很大的負面作用，增加卵巢腫瘤，乳腺腫瘤等疾病發生率。

避免房事過度

房事過度對男女雙方來說都是很傷身體的，可以直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。而健康的房事對卵巢會有一定的保養作用。

不要盲目做「卵巢保養」

美容院裡的「卵巢保養」不要輕易的相信，一是美容院裡的產品安全沒有保證，可能含有過量的激素或其他不安全成分，再者所謂的精油按摩卵巢，其實也是沒有科學根據，延緩衰老的效果也很難說到底有沒有。

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