現在很多年輕人都有早起不吃早飯的習慣,但其實吃早飯是非常重要的,俗話說的早吃好午吃飽不是沒有道理的。反正小編是一次不吃早飯,整個上午都沒精神,不到中午肚子就開始唱起搖滾了。
不知道大家都有沒有吃早餐的習慣,如果讓你早餐連續一個月吃同樣的食物,你會選擇吃什麼呢?搭配其實還蠻多的。
? 豆漿油條
豆漿油條應該是很多人的早餐標配吧,一碗豆漿兩根油條足以填滿空空的胃部。而且既可以帶去辦公室也可以在攤位上解決,如果自己會做就更好了,好吃又方便。那如果讓你連續吃一個月的豆漿油條你願意嗎?
? 小籠包
很多朋友早上喜歡吃包子,尤其是小籠包,每次上班或上學前來上一屜,元氣滿滿。小籠包不僅美味而且餡料種類豐富,豬肉大蔥餡的、香菇餡的等等,非常受大家的歡迎。不過要連續吃一個月的小籠包的話,應該會吃膩的吧!
? 粥+雞蛋+鹹菜
早上一碗粥對胃是非常好的,而且還非常的簡單好做,自己在家花不了多長時間就能搞定,當然自己不想做也可以去早餐店買,價格也不貴。如果連續喝一個月的粥,再配上個雞蛋,搭點鹹菜,還是蠻不錯的~
? 吐司+牛奶
當然還有很多朋友更崇尚西式早餐,簡單的喝杯牛奶吃點吐司麵包,有興緻的話再來個煎蛋,可謂是相當的方便快捷了。那讓你連續吃一個月的吐司你會受得了嗎?我還是挺想喝點粥的!
當然除了以上的搭配外,早餐還可以吃很多很多好吃的,但如果是要連續吃一個月的話,你更能接受什麼食物呢?歡迎來與小編分享你的早餐食譜哦~