很多人對蒲公英的第一印象便是浪漫和自由，並且蒲公英因漫天飛舞的雪白姿態而富有草藥皇后的美名，但其實蒲公英屬於葯食同源的草藥，特別是在中醫的眼中，蒲公英更是渾身都是寶，接下來就帶大家全面的認識「蒲公英」。
鄉間小路的兩旁總是肆意的生長著蒲公英，以前小時候總是認為它只是雜草，但其實它是一味珍貴的中草藥，目前中醫認為蒲公英主要有四大功效。
功效一：清熱解毒
在中醫的概念裡蒲公英性寒涼而且味甘苦，因此它在清熱解毒方面有獨到的作用，中醫認為蒲公英能夠很好的化解上火以及毒素堆積等問題，對於肝火旺盛引發的不適癥狀也有很好的改善作用。
功效二：消腫散結
身體的毒素如果不及時排出則會堆積在體內，常常導致肝氣鬱結，不少女性朋友就因此有乳房結癰或增生等乳腺問題，中醫則認為蒲公英帶有疏通肝經以及祛火消炎的功效，因此常喝蒲公英水就可以消除乳房部位的癰腫與結節，對女性十分有益處。
功效三：祛除濕氣
中醫認為體內濕氣過重就會引發睏乏、皮膚瘙癢、長痘等問題，而在中醫的本草綱目中也提到了蒲公英能夠除去體內的濕毒氣體，可以改善濕熱引起的不適癥狀，因此濕氣重的人不妨多喝蒲公英茶，能夠掃光濕氣並讓自己恢復活力。
功效四：清胃護肝
蒲公英清瀉胃火的同時又帶有護胃健胃的功效，對於消化不良、胃脘脹痛等不適有很好的治療作用，並且常常與丁香、橘皮等藥材配伍。另外蒲公英還帶有清肝利膽的特性，能夠修復已經受損的肝細胞，對人體肝臟有很好的保護作用。
經過介紹，大家一定對蒲公英的功效有了更深一步的認識，但是大家在食用蒲公英的過程中也不能忽略蒲公英的禁忌事項，只有正確且合理的用藥才可以發揮蒲公英的最大功效！
一、蒲公英的禁忌人群
蒲公英屬於寒性的中藥材，因此體質陰寒或者脾胃虛寒的人都不適合食用蒲公英，長期服用不僅達不到治療作用，甚至會加重病症併產生嚴重的不良反應，特別是慢性腸炎患者是不適合服用蒲公英，因為寒性蒲公英特別容易使患者出現腹瀉、噁心等不適。
二、蒲公英的服用不可過量
有些人因為想儘快獲得治療效果，就會盲目且過量的服用蒲公英，但其實過量服用蒲公英常常會損傷脾胃，並且很容易引發噁心和嘔吐等胃腸道不適癥狀。
三、蒲公英的過敏反應
蒲公英功效強大但並不是所有人都適合服用蒲公英，據了解目前也有部分人對蒲公英有過敏反應，特別是過敏體質的人應當慎服蒲公英，一旦出現瘙癢、長疙瘩等情況就需要停服蒲公英並及時前往醫院就醫。
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