停止吃的4種食物降低記憶力，讓孩子越吃越笨，尤其第一種！

現在的生活水準都提高，各種熟食，零食，上等食品，是應有盡有，對於一些家庭來說，現在都是獨生子女，所以平常孩子的要求也是盡量滿足。但平常吃的 一些食物，不僅不會使孩子變聰明，而且還會降低孩子的記憶力，想要提高記憶力，飲食一定要注意多攝入一些補腦、提高記憶力的食物，這4種食物降低記憶力，讓孩子越吃越笨，這些零食可以常給孩子吃，能促進孩子的智力發育！

肥肉

肥肉或許是有營養，但是肥肉的脂肪很多，孩子的吸收力並不差。已經有明確的研究結果顯示，總是攝入高脂肪的孩子會比少吃的孩子的記憶力更差，甚至是下降的趨勢，如果不想你家孩子變笨還是要少吃肥肉，最好是不要吃。

粉絲

粉絲是黏連製成的，有些廠家會在粉絲中加入明礬來增加爽口的咀嚼性。同時常吃粉絲會干擾身體裡鋁物質的排除，導致兩種物質長時間沉積在孩子的身體裡面，對身體和大腦的神經細胞有害，以致於孩子的會出現智力下降，記憶力下降的癥狀。

油條

經常給孩子吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反應遲鈍，甚至導致癡呆。所以，父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

罐頭

逢年過節，家裡都會備上一些零食，也有一些罐頭之類的現成食物，孩子喜歡吃，涼涼的，甜甜的，很爽口，但一些人不知道，罐頭裡含有鉛，大家都知道鉛多會中毒，長時間食用，罐頭內的鉛會隨著血液進入腦部,使腦部的氧氣及營養供應不足,破壞腦細胞,造成記憶力減退、腦部的氧氣及營養供應不足,破壞腦細胞,造成記憶力減退、腦部組織受損。

這些零食可以常給孩子吃，能促進孩子的智力發育！

堅果，人們常說以形補形，像核桃就是用來補腦的，因為核桃本身看起來就有些像大腦，另外還有很多種堅果都是可以給孩紙吃的，像堅果這樣的零食媽媽們可以放心的讓孩子們吃的，因為這些零食可以合成一些DNA的，一定的程度上能夠促進孩子們的智力的發育，堅果中含有的很多物質對孩子的發育都是很有幫助的，所以建議家長們買零食給孩子吃的時候，可以優選這些堅果類的食物。

孩子從出生起大多數喝的都是牛奶和奶粉，因為這類奶製品中含有大量的營養物質，孩子吃了也很好吸收，至於優酪乳很多大人不太喜歡吃，所以也會認為孩子不愛吃，索性就不給孩子吃，其實優酪乳孩子中好東西，是一種既健康又營養的零食之一，不僅含有豐富的營養物質，而且乳酸菌通過發酵會產生特有成分，孩子吃優酪乳能夠促進腸胃消化，還能保護腸胃，這樣才能促進消化系統對吃下去的食物進行消化，從而加大營養吸收，所以建議家長適量給孩子吃優酪乳，對身體只有益處沒有壞處哦。

你的孩子喜歡吃嗎？

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