血壓控制「挺好」，為啥腦梗還是複發？建議高血壓患者都看看

高血壓是一種很常見的慢性疾病，也是引起心腦血管疾病最重要的危險因素。

隨著年齡的增長，高血壓患者的器官容易發生動脈硬化或動脈粥樣硬化，血小板積聚在動脈內膜表面，血栓形成，導致腦梗塞的發生。

腦梗塞的發生往往有以下徵兆：

1、突然感到眩暈，搖晃不穩；

2、出現難以忍受的頭痛，頭痛由間斷性變為持續性，或伴有噁心嘔吐；

3、一側面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無力、嘴歪、流口水；

4、突然出現說話困難，或聽不懂別人的話；

5、短暫的意識不清或嗜睡。

在著名的英國醫學雜誌《柳葉刀》報導顯示，高血壓是預防和治療腦梗塞最重要的可控因素。因此，只有控制好血壓，才能更大程度地避免腦梗塞的發生。

然而，有不少腦梗患者存在這樣的疑問「我的血壓明明控制得很好，為啥腦梗還是會複發？」

那麼，你的血壓真的控制好了嗎？

相信有很多高血壓患者，即便是已經癱在了床上，也仍然不認為腦梗的發生是血壓沒控制好所致。

實際上，在控制高血壓這件事上，他們往往會犯這5個錯。

錯誤一，明確診斷高血壓後，不願意服用降壓藥

明確高血壓的診斷後，即血壓大於140/90mmHg時必須進行治療，也可以嘗試生活方式乾預，比如限鹽少油、多做運動等，如血壓仍然降不到正常水準，則應及時服用降壓藥，一定要知道血壓降不下來對血管的損害時刻都在發生。

當這種損害從量變到了質變，心腦血管病必然就會發生，不存在任何僥倖。

錯誤二，斷斷續續服用降壓藥

斷斷續續服用降壓藥會增大血壓的不斷波動，增大斑塊破裂形成血栓的風險，容易引起心梗、腦梗，或血管破裂引起腦出血。

因此，降壓藥絕不能斷續服用，更不能隨意停葯。

錯誤三，認為降壓藥有副作用，拒絕使用

降壓藥對降低血壓的作用毋庸置疑，目前臨床上使用的各種降壓藥對肝腎的損害極小，長期服用是有安全保障的，關鍵是降壓藥降低血壓所獲得的益處，比起它可能帶來的副作用，兩者沒有可比性，高血壓患者萬不可因此而拒絕降壓藥的使用。

錯誤四，所選血壓計測量誤差大

高血壓患者自備一台血壓計是必須的，目前的家用血壓計以指頭式、腕式、上臂式電子血壓計為主，前兩種血壓計因測量誤差較大不應選用，應當選用上臂式電子血壓計，且要注意選擇ESH認證標準的血壓計，並定期進行校準。

錯誤五，沒有在合適時間段測量血壓，造成誤差

人的血壓在全天並非一成不變，血壓生理曲線如下圖：

大多數高血壓成年人的血壓曲線，就是兩高峰一低谷，即6點～10點期間為第一高峰，16點～18點期間為第二高峰，夜間0點～4點為明顯低谷。

我們儘可能在這兩個高點測量血壓比較合理，如果高點都不高，那自然其他時間血壓也不會高。

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