寶寶拉肚子怎麼辦？夏日大招，為寶寶腸胃保駕護航

夏日的太陽火辣辣，曬到炸裂，曬到冒煙，曬到升天了……

悶熱的氣象，細菌猖獗。媽媽們絞盡腦汁用盡各種辦法，寶寶還是很容易出現腹瀉、腹脹等問題，一不小心，又拉肚子了，怎麼辦呢？？

第一步，辨「便便」

Q：寶寶拉肚子，趕快去醫院 ？

No~No~No~先別方！雖然寶寶不會說話，但媽媽還是可以通過以下的觀察來嘗試判斷寶寶的腸胃問題出現在哪裡。

• 寶寶的臭臭，是他們嬌嫩腸胃的晴雨表，先察「便」觀色，再聞一聞~咦……腫麽那麼臭？
• 如果便便只是比較稀臭，但顏色和狀態沒有太大的變化，一般都是由於腸胃功能紊亂引起的，可以通過食療調理再觀察一下。
• 但如果寶寶拉出來的便便是水狀的，或者顏色不是金黃或棕黃色，而是發黑、發綠甚至帶血或帶膿，寶媽們就要注意咯！這種情況很可能是由於細菌感染導致的，要儘快就醫，查出導致腹瀉的細菌種類，對症下藥。

為了避免寶寶拉肚子，日常就要做好保 「胃」工作哦～現在就送你夏日五大招，為寶寶腸胃保駕護航。

第一招 清淡飲食，注意清熱解暑

有的媽媽覺得夏天胃口不好，是不是該做點重口味的食物刺激一下寶寶的食慾啊？千萬別！恰巧相反，夏天寶寶腸胃疲弱，應該多準備清淡的飯菜及多選擇清熱解暑的食材。

另外，夏天燥熱，一定要及時給寶寶補充水份，做個「水寶寶「，感冒咳嗽的幾率能大大降低呢。

第二招 食物衛生要注意，保持新鮮

夏天潮濕悶熱，久放的飯菜容易滋生細菌導致變質，隔餐的食物最好不要給寶寶吃。即使是自製的小餅乾，小糖果，也要注意密封收好。

第三招 盡量不在夏季斷奶或換奶粉

氣象熱，寶寶們的腸道適應性都會差一些，因此在夏天這幾個月，除非萬不得已，斷奶或更換奶粉品牌的事就不要折騰啦。

斷奶或換奶粉，容易打破寶寶的腸胃菌落平衡，不但寶寶吃不習慣，營養吸收也不好，腸胃出毛病在所難免呀。

第四招 保證寶寶充足的睡眠

很多人會趁著好氣象帶寶寶到戶外玩耍，好不容易到了公園，沒玩多久，已經到寶寶午休時間了。看到寶寶玩得那麼高興，現在就哄睡豈不是掃興？結果錯過了午休時間，寶寶不但容易鬧覺，而且休息不好還容易生病。

晚上規律的睡眠更重要。寶寶玩得再high，也要及時將他安撫下來，按時哄睡。要知道，睡眠是最好的醫生，充足的睡眠是幫寶寶養好腸胃的好幫手。

第五招 適當服用益生菌

保護寶寶的腸胃，其實還有一件秘密武器，就是益生菌啦！

腸道菌群的平衡對寶寶的健康至關重要，夏日飲食不當容易造成菌群失調，而補充益生菌可以幫助腸道恢復健康的菌群比例，給寶寶的腸胃撐起一把保護傘。

康萃樂?益生菌可以輕鬆解決腸道的問題。所有產品都添加了臨床研究最多的LGG?，其中嬰幼兒的洋甘菊益生菌滴劑還添加了洋甘菊提取物，幫助寶寶腸道發育的同時，還能舒緩寶寶的不安情緒，減少因消化不良引起的苦惱，讓寶寶更快地恢復活力。

康萃樂?益生菌的活菌數量龐大，抗胃酸膽汁性強，可以達到恢復腸道菌群平衡的目的，且不添加麩質、酵母菌、乳糖等，服用起來更安心。

每天服5滴或者一袋康萃樂?益生菌粉，就像給寶寶的腸胃穿上強壯的盔甲，抵禦細菌病毒的攻擊，讓這些小菌菌們細心呵護寶寶的腸胃吧！